素炒竹笋的做法（素炒竹笋的做法介绍）

鲜竹笋直接炒能吃吗

直接炒能吃，做法如下：用料 、 新鲜竹笋 、 青椒 、 盐 、 味精 、 食用油 。

竹笋可以直接炒，但这样做出来的竹笋带有苦味，食用口感较差，烹饪之前可以先焯水。竹笋是生活中常见的一种蔬菜，有着鲜嫩的食用口感，烹饪方式更是多样，深受人们的喜爱。

当然能吃，不过要洗净，一定要炒熟炒透，用里面的嫩牙炒肉最好 。鲜竹笋含水量高，毛竹春笋含水量为90%，冬笋为85%，属鲜嫩食品，不耐贮藏和长途运输。作为蔬菜，历来受到人们的喜爱，其味清香鲜美，而被视为菜中珍品。

可以吃。炒肉。直接很肉炒，放盐别放生抽，很好吃。烧肉。原料：五花肉、竹笋。调料：葱、姜、蒜、料酒、冰糖、老抽（少许）、花椒、大料、桂皮、干辣椒、盐。

鲜竹笋可以直接炒着吃，如果加点肉丝或者肉片的话，味道会更好。下面介绍鲜竹笋炒肉片的做法。

不会。笋具有很高的营养价值，看有多种微量元素和矿物质，同时也有丰富的膳食纤维 但鲜笋含有很高的植酸，需要在烹煮之前过水焯一下。

鲜笋的做法,清炒鲜笋怎么做好吃,清炒鲜笋的家常做法

1、做法 根据人数准备好适量的蔬菜。辣椒选用不辣的品种 切好所有蔬菜 鲜竹笋下锅煮熟 豌豆角煮熟。

2、先将鲜竹笋肉(或鲜笋罐头内的竹笋片)切丝。将素油适量置锅内烧热，下笋丝爆炒。加细盐少许，淋入鸡汤或清水适量。焖烧3～5分钟，撒上味精炒匀即成。

3、做法：先将鲜竹笋肉（或鲜笋罐头内的竹笋片）250克切丝。然后将素油适量置锅内烧热，下笋丝爆炒，加细盐少许，淋入鸡汤或清水适量。焖烧3-5分钟，撒上味精炒匀即成。

4、先将鲜竹笋肉（或鲜笋罐头内的竹笋片）250克切丝 清炒竹笋 然后将素油适量置锅内烧热，下笋丝爆炒，加细盐加入白灼汁少许，淋入鸡汤或清水适量 焖烧3-5分钟，撒上味精炒匀即成。

5、清炒竹笋的做法：先将鲜竹笋肉250克切丝。然后将素油适量置锅内烧热，下姜丝、笋丝爆炒，加细盐少许，淋入酱油、清水适量。焖烧3-5分钟，撒上味精炒匀即成。

6、新鲜竹笋怎么做好吃 1竹笋不能生吃，食用前应先用开水焯过，以去除笋中的草酸单独烹调时有苦涩味，味道不好，但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美另外，也可以将竹笋连皮一起放在淘米水中，加入一个去籽的红辣椒，用。

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1、适量 素炒竹笋的做法 准备好食材：竹笋（这是在超市买的，已经是切丝的，被烧开水汆水过的，如果你买的是生竹笋，自己切丝清洗，烧开水，放进去汆水一会，煮熟后，沥干，备用即可。

2、适量 步骤 从山上摘回来新鲜的小竹笋。去除外壳后的小竹笋。锅里烧开水焯一下，不焯也可以，但我喜欢焯一下，炒的时候可以稍稍炒久点，不会潮人，用手撕成小条，切碎 肥肉和瘦肉分开，切成丁。

3、新鲜竹笋切片，烧锅水加少许盐，放开水中过一遍，然后放入冷水中，中途要换几次水，否则吃起来特别苦。锅里倒入适量食用油，倒入竹笋翻炒，随后放入青椒。撒盐和味精起锅。

4、素炒笋片的做法如下：用料：鲜笋500克、青椒一个、泡椒一个、姜丝蒜丝一个、葱段一段、盐一勺、蚝油一勺。

5、用料 新鲜竹笋 青椒 盐 味精 食用油 素炒竹笋的做法 新鲜竹笋切片，烧锅水加少许盐，放开水中过一遍，然后放入冷水中，中途要换几次水，否则吃起来特别苦。锅里倒入适量食用油，倒入竹笋翻炒，随后放入青椒。

清炒竹笋的做法

将去壳的竹笋洗净，切成滚刀片； 把竹笋、莴笋一起放入开水锅内焯一下； 捞出沥干水分，将精盐、味精、姜末、料酒、白糖拌入笋片、莴笋片中，再淋上香油即成。莴苣竹笋的制作要诀： 一定要选用嫩竹笋。

锅里放油，将大葱、姜片、干辣椒爆香。倒入竹笋翻炒1分钟左右。倒入半勺蚝油。放入适量盐。翻炒均匀即可出锅。撒点葱花装饰，小清新的清炒竹笋就做好了。

竹笋切成薄片或丝，备用。烧热锅，放植物油，烧至九成热时，放葱(切末)入锅内煸香。 将竹笋、姜(切末)、盐放入锅内，翻炒至笋熟时，加味精，再翻炒几下，起锅装盘。

清炒竹笋的做法 先将鲜竹笋肉(或鲜笋罐头内的竹笋片)切丝。将素油适量置锅内烧热，下笋丝爆炒。加细盐少许，淋入鸡汤或清水适量。焖烧3～5分钟，撒上味精炒匀即成。

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准备好食材：竹笋（这是在超市买的，已经是切丝的，被烧开水汆水过的，如果你买的是生竹笋，自己切丝清洗，烧开水，放进去汆水一会，煮熟后，沥干，备用即可。

从山上摘回来新鲜的小竹笋。去除外壳后的小竹笋。锅里烧开水焯一下，不焯也可以，但我喜欢焯一下，炒的时候可以稍稍炒久点，不会潮人，用手撕成小条，切碎 肥肉和瘦肉分开，切成丁。

素炒竹笋的做法步骤：1 1笋子去掉外壳洗净。素炒竹笋的做法步骤：2 2切成薄片。素炒竹笋的做法步骤：3 3放水里煮开，再重新用冷水泡半个小时左右。素炒竹笋的做法步骤：4 4青红椒洗净，切圈。

翻炒几下就可以出锅食用了。竹笋炒肉。这道菜的做法也非常简单，首先要准备好一些竹笋，准备好一些猪肉，淀粉，还有糖，蒜，油等食材。一切准备就绪之后，我们就可以开始了。

素炒竹笋的制作过程 准备好食材：竹笋(这是在超市买的，已经是切丝的，被烧开水汆水过的，如果你买的是生竹笋，自己切丝清洗，烧开水，放进去汆水一会，煮熟后，沥干，备用即可。

清洗竹笋 首先剥去竹笋的外皮，并将竹笋清洗干净，用刀将其拍扁，然后切成小段备用。炒竹笋 锅中加入3大勺油，放入冰糖和切好的笋，开小火翻炒，一直炒至春笋变软。加入生抽、老抽翻炒均匀。