三个月的宝宝睡眠时间（3个月的宝宝白天睡眠很短很少）
三个月宝宝白天不睡觉怎么办
如果出现白天不睡觉，则需要考虑宝宝是否存在精神亢奋类疾病，另外考虑维生素D缺乏导致缺钙引起，可以带宝宝到医院进行检查一下，化验微量元素。；睡眠时间15~20小时三个月的宝宝，睡眠时间应当达到15~20个小时左右。
创造愉快的睡觉氛围。睡觉时不要把玩具带到床上，也不要摇晃宝宝或轻拍其身体，更不要讲紧张、恐怖的故事，但可以低声唱一些催眠曲让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。白天睡觉时间不宜过长。
一般来说，出生一个月的小宝宝除了在妈妈喂奶的时候是醒着，其余时间大多都在睡梦中度过，随着月龄的逐渐增长，宝宝的睡眠时间也相应的缩短。1岁之内的宝宝白天可以睡2—3次，1—2岁白天则睡1—2次，2岁以后睡1次即可。
专家建议：如果孩子白天小睡只有一次，最好的时间是在午后。而且最好不要让孩子在下午四点之后再睡觉。从孩子白天小睡醒来到晚上睡觉前，应该保证有超过4个小时的空闲时间。
3个月宝宝睡眠时间多久正常
1、1~3个月小儿1天应睡16小时左右，白天应睡4次，每次5~2小时，夜间要睡10~11小时。这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。4~6个月：4~6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在14小时左右。
2、3个多月的宝宝通常情况下，正常健康的足月宝宝每天睡眠的时间，应该在16-18个小时左右，但是每个宝宝的情况是不一样的，也存在着个体的差异。有的宝宝可能睡眠短一些，有的宝宝睡眠长一些。
3、三个月的宝宝睡眠时间是每天要睡14-15个小时，大多数婴儿在5-6个月之前，还不能整夜安睡。
三个月婴儿睡眠时间多少是正常
1、婴 儿睡眠时间与自身的月龄成正比，睡眠时间会随着宝宝的成长逐渐缩短，觉醒时间会变长。
2、三个月的宝宝睡眠时间是每天要睡14-15个小时，大多数婴儿在5-6个月之前，还不能整夜安睡。
3、3个多月的宝宝通常情况下，正常健康的足月宝宝每天睡眠的时间，应该在16-18个小时左右，但是每个宝宝的情况是不一样的，也存在着个体的差异。有的宝宝可能睡眠短一些，有的宝宝睡眠长一些。
4、关于夜晚整觉，0-6周的宝宝可以睡4个小时，满三个月的时候大约一半的宝宝可以连续睡5个小时。夜间整觉时长指的是夜间最长的那段睡眠持续的时长，一般正常出生的新生儿都可以拥有1次3小时以上的夜间长睡眠。
5、刚出生后的小宝宝大部分时间都在睡觉过程中度过，毕竟刚刚来到这个世界需要对外部环境有个逐渐适应过程，而随着宝宝大动作逐渐发育，在三四个月时候睡眠时间会有所减少。
6、婴儿的嗜睡判断，首先你要知道正常的孩子睡眠时间，如果是新生儿，正常的睡眠时间是20-22个小时，如果是一个月的孩子，正常的睡眠时间是18-20个小时，三个月的孩子就是16-18个小时，4-6个月就是14小时左右。
三个月宝宝睡眠揭秘:从15-20小时的奥秘说起
1—3个月宝宝1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次5—2小时，夜间要睡10—11小时，这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。
一般一到二个月的宝宝除了吃、拉、哭和短时间的玩耍之外，其余的时间几乎都在睡觉，平均一天要睡16个小时以上，三个月的宝宝每天的睡眠时候是15-20个小时。
3个多月的宝宝通常情况下，正常健康的足月宝宝每天睡眠的时间，应该在16-18个小时左右，但是每个宝宝的情况是不一样的，也存在着个体的差异。有的宝宝可能睡眠短一些，有的宝宝睡眠长一些。
3-4个月宝宝作息时间表
4个月宝宝的平均睡眠时间大约是每天9～12小时，白天的时候会睡三觉，每次2～3小时。这是一个过渡阶段，你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了。当你的孩子在白天只睡2觉，那么他在晚上就会有更长的睡眠了。
宝宝的每日睡眠时间在15-16个小时左右，夜间睡眠在10-11小时左右，白天大约5-6个小时，而喂养夜奶的次数普遍在1-2次，以下3-4月宝宝的作息时间表仅供参考。
从这张儿童睡眠时间表中我们不难看出，虽然孩子所处年龄段略有不同，但建议入睡时间都保持在7点到9点45左右。 比如一名12岁的孩子想要在早上六点四十五起床，那么其入睡的时间就应该维持在晚上九点，保证至少近10个小时的睡眠时间。
4-5个月婴儿作息时间表 6：00醒来，母乳喂哺10-15分钟，或配方奶150毫升。6：40，在床上听会轻松的歌，和妈妈玩一会，穿衣完毕。7：40-8：20，左右睡个回笼觉，起太早了，玩一会就累了。
不同月龄宝宝的作息情况——按宝宝月龄，列分为以下4个表格，帮助宝妈了解宝宝的作息情况。0-3个月的宝宝：大部分宝宝在3个月左右会形成昼夜作息规律。
三个月宝宝喂养时间表1 0-1个月：每隔3小时喂奶一次，每次15分钟左右。喂奶时间可安排在早上12时；下午9时及夜间12时，后半夜3时，奶粉喂养每4小时喂奶一次，每次喂奶70至100毫升。
