食欲不振怎么办（化疗后食欲不振怎么办）

没食欲不想吃饭怎么办?吃饭没胃口怎么办?

没胃口吃饭可以进食稀饭，面条，山楂，酸奶等易消化和助消化的食物，药物上可以选择复方消化酶，健胃消食口服液，促胃肠动力药，如多潘立酮，莫沙必利，伊托必利等这些药物都有助消化、开胃的作用。

导致胃口不好。多食用水果，如果是因为体内上火而导致没有胃口的话，可以适当多食用能帮助降火的水果，比如香蕉、梨、柚子等，一般上火的人只要成功降火了，胃口就会恢复了。

吃饭没胃口怎么办？没有食欲的解决方法有很多，下面就来详细了解吧。

所以平时要有一个规律的合理的进餐时间，如每天中午在12-13点用午餐，晚上18-19点之间用晚餐，还要养成不偏食不挑食的习惯，这样可以帮助改善吃饭没胃口的情况。

没有食欲，不想吃饭，怎么办 可能是因为 吃的东西太多导致肠胃便秘 可以吃点消食片或者酸性食物 小孩子没有食欲吃饭怎么办 先查查微量元素，因为缺锌会导致食欲下降。 找个好点的中医儿科，根据孩子的体质调理脾胃。

如果患者长期没有食欲，吃不下东西，通过饮食等方面也没有改善症状，建议去医院进一步治疗。食欲不振和消化不良是由脾胃虚弱引起的。可以选择红薯30g，梗米100g。

食欲不振怎么办?这些食物可以帮助刺激食欲

1、可以尝试在饮料或沙拉中加入柠檬汁或醋。；酸味水果酸味的水果，如柑橘、橙子、草莓等，也可以刺激口腔和胃部消化，从而促进食欲的出现。

2、雪碧配苦瓜雪碧绝对是夏日饮品，但是苦瓜大部分的人都无法接受，因为实在太苦了，吃完之后整个人都感觉有些不太好。如果把这两者结合在一起，其实完全可以作为快乐肥宅水。

3、柠檬水 柠檬具有开胃、助消化的作用，食欲不振时可以适量喝一杯柠檬水。把半个柠檬挤出汁，加入适量的水和冰块，适当加入蜂蜜调味即可。 姜茶 姜具有温中开胃、促进消化的作用，煮一杯姜茶可以缓解食欲不振。

4、以下是几种可以促进食欲的食物： 生姜：生姜是一种常用的中草药，它含有姜辣素，可以促进口腔分泌，增加食欲。可以切片，加入开水中煮成姜汤，或者用拌菜的方式食用。

5、食欲不振可以吃些什么开胃？第番茄 可以起到开胃的效果。番茄是生活中比较常见的一种食物，不仅可以作为蔬菜来食用，也可以作为一种水果食用。

一般没有食欲吃什么改善?

红薯本身具有滋补胃的功能，其丰富的膳食纤维能消化和积累，同时也能增加食欲。但是红薯能促进胃酸的分泌，所以平时胃酸太多，经常感觉胃酸倒流，烧心的人不应该经常吃。通常吃些红薯粥，蒸红薯是不错的选择。

3 苦瓜 苦瓜性寒、味苦，且苦瓜中含有的苦瓜苷能刺激消化液的分泌，从而可以改善食欲。注意脾胃虚寒的人群少吃。

2香蕉：含有丰富的膳食纤维、果寡糖，有利于肠道中有益菌的生长，当有益菌在繁殖时，会产生一些有机酸，能刺激肠道蠕动，改善便秘。3凤梨：含有丰富的糖类、酵素、维生素及膳食纤维，以及钙、磷、铁、胡萝卜素等营养素。

宝宝食欲不振该怎么办?应该如何调理?

调整食品搭配：尝试给宝宝不同的食品搭配，让宝宝吃得更多样化，同时注意避免过多添加盐和糖。给宝宝提供适当的营养补充品：如维生素补充剂、益生菌等。

(一)婴幼儿要有充足的睡眠，使大脑得到休息。婴幼儿的大脑发育还不完善，活动之余 特别需要保护。凡是睡眠好的胃口就好，睡眠不足胃口就不好。

对证下药，调理脾胃。还有很多宝宝不好好吃饭，是因为体质不好，导致脾胃弱；这样的宝宝就要慢慢来，先调理脾胃，或健脾，或开胃。

保证充足的睡眠睡眠充足，精神抖擞，食欲提高。消化道的活动与大脑皮质的功能息息相关，睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢，使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。因此，充足的睡眠是提高食欲的先决条件。

孩子食欲不振，可能是生病、情绪不稳或口腔问题等原因。别担心，试试这些调理方法，让孩子健康快乐成长。；营养满满、易消化的美食给孩子准备营养满满、易消化的美食，比如米粥、面条和蒸蛋等，让小肚子吃得饱饱的。

多吃健脾胃食物，做成好看的花样，或者是变着法子给孩子做他喜欢吃的食物，这样或许能提高孩子的食欲。从治疗上，如果是属于脾胃虚弱型可以用健脾胃中医或中成药调理脾胃，同时可以配合小儿推拿。