滋阴润肺汤（滋阴润肺汤有哪些）
秋天干燥多喝汤,这3道汤的做法,简单实用,滋阴润燥你会做吗?
1、把白茅根清洗一下，放进锅中，撒上冬茹与生姜片，倒入适量的米酒；走红煮滚后调文火煮约35分钟左右至食物烂熟。撒进适量的食盐，再略煮一会儿至料汁进味就可以熄火。
2、连藕排骨汤提前准备排骨、连藕、小葱、姜片、米酒、食盐、味精。排骨剁碎段儿，用清小水泡流血水，凉水入锅，切好多个葱段、生姜片丢进来，加上一勺米酒，大红煮5min，撇掉血水后捞起来，冲干净。
3、冰糖木耳汤：先将木耳洗净去杂质，加冷开水浸泡1小时。然后将做好的木耳放入炖盅内，加入适量的冰糖和冷开水，蒸2小时。此汤具有滋阴润肺、生津止咳的功效。
4、功效：这款汤品能够很好的帮助润肺化痰，对于伤阴、口干咽燥以及失眠多梦有很好的调理的作用。秋季煲青萝卜煲老鸭汤 材料：老鸭骨架，青萝卜，两片生姜，两片生姜。
5、秋天干燥，可以喝一些滋阴润燥的汤，比如银耳汤、百合莲子汤、冰糖雪梨汤等，对改善秋季易出现的口干、咳嗽、便秘等症状有一定帮助。银耳汤：主要由银耳所制成，可适量添加大枣、白糖等共同熬制。
...特别大担心身体吃不消,喝什么汤能够去油烟润肺的呢?谢谢
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤： 原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。桑百皮、百合、排骨汤： 原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。
2、山药 山药是润肺的出色的/卓越的/优异的/杰出的 食品之一，大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。梨 这个大家都清楚，梨水是用来清肺的，润肺的。
3、白萝卜：清肺原理：大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜的功效在于可以帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都是不错的选择。
4、百合 百合在中药材中属性平味甘微苦，在干燥的气候中吃百合不仅能够养心，还能润肺、顾脾胃。百合的鲜品又含有黏液质，具有润燥清热的作用，对皮肤细胞的新陈代谢也有帮助。
煲什么汤滋阴润肺_滋阴润肺喝什么汤效果好
1、靠前 道汤是白茅根猪肺汤。气候干燥很容易致伤，这一点我自己也感受到了。依照老一辈人说的“以形补形”，秋天一道猪肺汤是不可缺少的。
2、百合排骨汤；将桑白皮、百合和排骨洗净煲汤，煮至排骨软烂。白色入肺经，使用百合煲汤，可以起到养肺润肺的功效。南杏猪肺汤：将猪肺洗净，加南杏一起加水煲煮。
3、滋补汤一：沙参百合花润肺汤 原材料：北沙参15克，百合花30克，无花果5个，瘦猪肉18克，茯苓1片。作法：先将无花果洗干净，对半割开。瘦猪肉洗干净，焯水，北沙参、茯苓、百合花洗干净。
4、川贝雪梨猪肺汤 取猪肺120克，洗净切件，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，干水。将川贝母9克洗净打碎；雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。
5、滋阴 补气 祛湿 润肺 养生 汤。组成：党参20g 沙参 玉竹 麦冬各12g 百合 莲子各30g 当归 红枣各6g。党参具有补气和中的作用。莲子、百合补脾安神祛湿作用。沙参、麦冬、玉竹有滋阴益气清肺，当归红枣补血调和气血作用。
秋季吃什么滋阴润肺?秋季女人养生滋阴润肺汤谱
功效：沙参一般指北沙参，性味甘、微寒，富含生物碱、淀粉、沙参素等，能够滋阴清肺，养胃生津以及除虚热，治燥咳。玉竹和老鸭也具有滋阴润肺补血之功效。
功效：鲫鱼豆腐汤有润燥滋补的作用，很适合寒冷干燥的秋冬季节食用。鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的，而且做出来的汤味道鲜美，香而不腻。推荐六：剑花猪肺汤 原料：剑花25-30克、猪肺1具。
功效：沙参玉竹老鸭汤是经典的广东老火汤，汤中玉竹性味甘寒，质润多液，有养阴润燥、止渴之效；沙参养胃生津，除虚热，可治肺热咳嗽。二者搭配滋阴补血的老鸭，合而为汤，去疾补虚，不失为秋季润燥靓汤。
