山楂决明子茶（山楂决明子茶的功效与作用及禁忌）

决明子山楂减肥茶——健脾胃助消化

1、将决明子、山楂、陈皮、甘草一起放入杯中，冲入沸水后盖上盖子，大概需要闷泡十分钟左右的时间就可以引用了，决明子山楂减肥茶的味道是非常香的，我们很多的朋友们都比较喜欢饮用决明子山楂减肥茶。

2、决明子山楂减肥茶这款茶饮可以健脾胃、助消化、滑肠通便、促进减脂排毒，对于长期肠胃积食、气滞腹胀以及便秘所造成的腹部肥胖都有效。

3、健脾开胃助消化，非常对消肉制品食滞的功效更强。而决明子茶可以清热解毒舒肝、促进消化，可以非常好地输通人体肠道，推动新陈代谢。

4、山楂中含有脂肪酶，能够将甘油三酯分解成甘油和脂肪酸，从而促进脂肪的溶解；而决明子则有轻泻的作用，有助于体内毒素的排除，加快人体的新陈代谢。因此山楂决明子水是有减肥功效的。

5、将其放在一同泡水引用，主要起到清肝明目、消食化积的作用。2 决明子和山楂片泡水喝能减肥吗 不能减肥。

决明子如何泡茶喝

决明子茶：做法：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。功效：老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。

决明子的正确喝法如下：决明子蜂蜜饮 炒决明子10~15克，蜂蜜20~30克。将决明子捣碎，加水300~400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。

将决明子用微火炒制，勤加翻动，炒至微黄色，有香气逸出即可，不可炒糊，沏茶时，取20克放至茶杯中，用开水冲泡。

材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。做法：枸杞子、菊花、决明子同时放入大有盖杯中，用沸水提取，盖上盖子，蒸15分钟后即可饮用。效果：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

决明子茶 用法：决明子30g 用法：开水冲泡，功效：能降压降脂，润肠通便。

制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

山楂决明子茶的做法

决明子 15克 山楂干 15克 菊花 3克 大枣 1颗（可选）做法如下：将之前准备好的所有材料全部放入洗净晾干的茶漏里。往养生壶里加入水，注意要在最大MAX刻度线下。

做法：所有原料称好分量备用；锅中加入清水，放入山楂和决明子，大火煮开；转小火煮10分钟；放入绿茶，继续煮5分钟关火；最后加入冰糖，搅匀；用网筛过滤茶渣。

6 山楂决明子茶的做法 食材：山楂15克、决明子10克、绿茶2克 做法：冲泡之前，将山楂浸于清水，泡两分钟中，随后将山楂洗干净捞出沥干。锅中加适量水，将山楂和决明子一起放入用大火煮。

决明子山楂泡水喝的功效

决明子和山楂一起泡水的功效 健胃消食：山楂有开胃的功效，山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌，有利于食物的消化。决明子有润肠通便的作用，有利于肠道的通畅。山楂决明子一起泡水喝，可以增强健胃消食的功效。

清肝火、祛风湿、益肾明目。现在很多人用决明子和山楂泡水喝，作为保健方法。决明子是一个中药，含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物。具有清肝火、祛风湿、益肾明目的功效。

建议：病情分析：你好，中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。饮用决明子茶有治疗高血压、降血脂的功效。

决明子和山楂一起泡水的功效 健胃消食： 山楂有开胃的功效，山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌，有利于食物的消化。决明子有润肠通便的作用，有利于肠道的通畅。山楂决明子一起泡水喝，可以增强健胃消食的功效。

主要适用于三高人群，高血压，高血糖，高血脂人群，决明子有很好的清肝明目的作用，山楂既有活血化瘀降血脂，疏通血脉，枸杞子具有滋补肝肾的功效，具有治疗肾阴不足或者是阳虚等原因造成的，头晕耳鸣，腰酸软。

决明子和山楂泡水喝的功效

1、用决明子和山楂一起泡水喝可以达到减肥瘦身的目的。

2、决明子和山楂一起泡水的功效 健胃消食：山楂有开胃的功效，山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌，有利于食物的消化。决明子有润肠通便的作用，有利于肠道的通畅。山楂决明子一起泡水喝，可以增强健胃消食的功效。

3、清肝火、祛风湿、益肾明目。现在很多人用决明子和山楂泡水喝，作为保健方法。决明子是一个中药，含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物。具有清肝火、祛风湿、益肾明目的功效。

4、决明子和山楂具有降血压、降血脂、清肝明目等功效；金银花和菊花具有调理脏腑、平衡阴阳，舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、度溶色斑、增容颜的作用。

5、建议：病情分析：你好，中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。饮用决明子茶有治疗高血压、降血脂的功效。

6、决明子和山楂具有降血压、降血脂、清肝明目等功效；金银花和菊花具有调理脏腑、平衡阴阳，舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、溶色斑、增容颜的作用。

菊花,山楂,决明子茶怎么泡?喝它有什么功效?

将养生壶盖好后，将其通电，然后选择沸水模式即可。到时间做好后，将做好的茶饮倒入杯子，就可以立享好茶。

用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入 保温杯 中，以 开水 冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。

药理研究发现，山楂能调脂、降血压；决明子的功效是清热明目、利水通便。此外，决明子中含的低聚糖等也有降压作用，还能降低总胆固醇和甘油三酯。两味合用，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。

功效：能降压降脂，润肠通便。决明子如何泡茶喝 山楂决明子茶 原料：陈皮15g 干草15g 决明子60g 陈山楂15g 车前子 用法： 5碗水熬成一碗水，功效：减肥作用 决明子绿茶 原料：决明子、绿茶各5g。

决明子菊花山楂泡水具有多种功效：清肝明目、润肠通便：决明子的主要功能，适合缓解目赤肿痛、便秘等问题。清热解毒：菊花的主要功能，可有效降温、抗炎，特别适用于体内有毒素的人群。