火龙果的作用（火龙果的作用和功能主治）
红心火龙果有什么功效与作用?
1、红心火龙果的好处 美容养颜 对于爱美的女生来说，多吃火龙果对人的肌肤有着很好的作用，会起到美容养颜的功效，而且火龙果内含有丰富的维生素C以及水溶性膳食纤维，这些会对皮肤很有好处的。
2、尽可能多地保留红色的果皮，因其富含花青素，连皮一起打汁饮用，对人体亦有一定好处。我们通过以上关于红心火龙果的功效与作用内容介绍后，相信大家会对红心火龙果的功效与作用有一定的了解，更希望可以对你有所帮助。
3、红心火龙果的功效与作用禁忌和食用方法，红心火龙果是比较常见的一种水果，是一种新兴的有良好保健功效的水果，含有的独特成份，对人体有好处。来看看红心火龙果的功效与作用禁忌和食用方法。
4、红心火龙果就是我们日常所食用的火龙果，但是因为其果实呈红色，为了区别于其它类型的火龙果，所以取名红心火龙果。
火龙果的作用与功效是什么
1、现代中医认为，火龙果性甘平、偏凉，有清热润肺、护嗓止咳、润肠滑肠、清目补血、延年益寿的功效。
2、排毒解毒、保护胃壁；抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；美白皮肤、养颜；减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
3、性味归经：性凉，味甘。归胃经，大肠经。功效排毒解毒、保护胃壁；抗衰老、预防脑细胞变性；抑制痴呆症发生，美白皮肤、养颜；减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠癌发生等。
4、养颜美容：红心火龙果富含维生素C及花青素，维生素C及花青素均具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，所以红心火龙果具有很好的养颜美容的功效。
火龙果的功效与作用及禁忌和食用方法_火龙果的知识
1、火龙果中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。
2、中医认为，火龙果属阴，败火。火龙果口味清甜爽口，对缓解脾气暴躁、火气过旺等上火情况有着一定的作用。火龙果的禁忌人群 脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。
3、功效及作用：火龙果中含有多种人体需要的营养物质，它有着丰富的膳食纤维和粗纤维，这些物质可以起到促进肠胃蠕动的作用。像是患有便秘的人，非常适合食用。
4、火龙果的禁忌腹泻的人不必吃火龙果微偏凉，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等情况的虚寒体质者不适合多食。女性少吃女性身体素质虚冷者，亦不适合进餐过多火龙果。
5、红心火龙果的功效与作用 减缓衰老：红心火龙果中花青素含量较高，花青素是一种效用明显的抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性、预防痴呆症的作用。
6、此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。因此女人常吃火龙果，可以促使身体排毒，保持健康。女人食用火龙果的禁忌：女性月经期间不宜食用火龙果，以免行经不畅。女性体质虚冷者，亦不宜进食太多火龙果。
