蓝菊根（蓝菊根茶野生的在哪买上正品）
金蓝菊根的功效?
蓝菊根茶具有清热解毒、利尿消肿的作用，还可以帮助降尿酸，也能起到降血压的作用，血压高平时多注意饮食，不要吃油腻的食物，情绪稳定。
适合体质偏热性，湿热的人群。蓝菊根的有效成分能降三高，对尿酸和高甘油三酯血症均有降低作用。痛风的患者每天5g左右的蓝菊根茶用开水浸泡，连续半个月就会改善。
现代研究发现，金蓝菊根提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速肝脏细胞修复速度，具有很好的修复肝损伤作用。此外，金蓝菊根可降低动物肝脏脂肪酸合成酶活性，对预防脂肪肝是很有益的。
蒲公英根,蓝菊根,黑苦荞泡水喝有什么作用
蒲公英泡水的多种搭配：黑苦荞：可清热养胃。玉米须：可利尿排毒。黄桂花：可清肺热、化痰止咳。枸杞：对肝脏排毒护肝有好处。山楂：可提高血管壁弹性，缓解咽喉肿痛。
1 清热解毒 蒲公英根泡水具有一定的清热解毒、凉血消肿的作用。对于患有咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎等等病症都有一定的缓解调理效果。
清热解毒。蒲公英的根部具有很强大的清热解毒、消炎的作用，尤其适合各种热症疾病，长期用蒲公英根泡水喝还能缓解口干舌燥之感，春夏交替季节常喝此茶，可以清肝热，对人体健康非常有好处。缓解感冒之症。
降低血糖：黑苦荞茶中的生物活性物质可促进胰岛素分泌，有助于控制血糖水平。改善便秘：黑苦荞茶中的纤维素可以促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
防癌抗癌常喝黑苦荞茶对于预防癌症的发生，很有效果。因为黑苦荞茶体内含有很多的微量元素和抗癌物质，这些元素具有抑制癌细胞增长扩散的功效。
金蓝菊根茶能否与黄花一起泡水喝?
千万不能乱喝，很多有益的药材也不是水泡就可以分解出有利人体的药性，不能跟风。
第四 把喝水当成习惯，千万不要等到渴了才喝水！所以说，痛风病人可以喝茶，多喝也没有问题。至于喝什么茶好？答案是，喝什么茶都一样，反正起作用的是水，而不是茶。
另外，不喜欢白水的朋友，也可以喝点对肠道有好处的茶水， 黄蓝菊根茶。 黄蓝菊，也叫菊苣。其含有大量多糖类成分，其中以菊粉，含量居多。其在黄蓝菊中的含量丰富，高达15-20%。 而菊粉，也被称为“益生素”。
每天几点排便比较好?
对于排便，一天当中究竟进行比较合适的时间是早上6点，中午1点。理论上来说，只要便便形态正常，不论早上、中午还是晚上都没有问题。对于排便，个体差异是很明显的，事实上一周十次以内都正常。
吃进体内的东西一般在12小时之后才排出。在你睡觉的时候，你的小肠和结肠都忙着消化你白天吃下的食物。因此早晨起床或早餐前后两小时内排便最适宜。
最好的排便时间是早上八点以前，也就是在清晨5点到7点之间。
蓝菊根对治疗痛风有效果吗
1、蓝菊对痛风、尿酸高，血压高、血脂高、糖尿病等，肠胃不适引起的胃痛、肠炎、便秘等问题都有良好的改善效果。蓝菊对前列腺问题，尤其是泌尿系统，改善效果十分明显。
2、1：金蓝菊根 金蓝菊， 是从欧洲引入国内的一种“ 药食两用 ”食材，后被《药典》录入，习称菊苣。 金蓝菊的根茎，具有很高的药用价值，日常用其做沙拉，或者炒制成 金蓝菊根茶 ，泡水喝，皆可降低尿酸， 减少痛风发作 次数。
3、蓝菊对痛风、尿酸高，血压高、血脂高、糖尿病等，肠胃不适引起的胃痛、肠炎、便秘等问题都有良好的改善效果。
黄蓝菊根治什么?
1、黄蓝菊根，是一种药食同源的小植物，据《中国药典》中记载黄蓝菊根，具有清肝利胆，健胃消食之功效，药用价值很高，可其加速磷脂合成的胆碱存在，加速肝脏细胞的自我修复，对肝脏细胞有明显的保护作用。
2、所以，日常喝点黄蓝菊根茶，可以很好地改善肠道微环境，预防肠癌的发生。并且促进矿物质吸收，预防便秘。 【常吃2白】 银耳 银耳，被称为肠道的“清道夫”。其呈半透明，柔软且有弹性。
3、菊苣 菊苣，又名蓝菊，其性味微苦、咸、凉，临床中常用于治疗湿热黄疸、胃痛少食、水肿尿少等症。现代药理研究证明，菊苣中的菊苣多糖、倍半萜、生物碱类、酚酸类等有效物质，具有降尿酸、降血糖、调血脂、保肝等作用。
