空心菜的做法蒜泥（空心菜的做法蒜泥怎么做）

蒜蓉空心菜怎么做?

1、空心菜摘洗干净，切掉根部，切成小段。蒜末干辣椒炒香，放入空心菜翻炒至变软。加点清水加速变软。加一勺蚝油、适量食盐，翻炒均匀出锅。

2、蒜蓉空心菜 食材：空心菜(500克)、蒜蓉、蚝油、食盐。 做法： 空心菜洗净，控水。 蒜瓣拍碎，切成蒜茸。 空心菜一节一叶为段，摘下。 先热锅再热油，油热了以后放入蒜茸炒香。 倒入空心菜翻炒。

3、蒜蓉空心菜的做法 空心菜洗净切成段。蒜剁成蒜蓉，葱切片。锅内放入葱和一点点蒜蓉炒香。然后放入空心菜翻炒至软熟，调入盐和鸡精翻炒均匀。关火，放上蒜蓉，翻炒均匀即可出锅。装盘。

4、蒜蓉空心菜的具体做法食材：半斤空心菜、大蒜、一点猪油、盐、蚝油、鸡精。

好吃的蒜泥空心菜怎么做好吃又简单,做法

1、蒜泥空心菜做法一：选择较嫩的空心菜，把叶片统统摘去，随后挑较为嫩的竿子留有，切段。剥2个大蒜，把它切成蒜末。

2、1 把空心菜摘掉黄和老的叶子，然后洗干净，蒜瓣剁成蒜泥备用；2 置锅于火上，倒入适量的油，烧热后倒入蒜泥爆香；3 大火快速倒入空心菜翻炒，沿着锅边淋上适量的水；4 炒熟后加入盐跟鱼露即可出锅。

3、蒜瓣剁成蒜泥备用；蒜泥空心菜的做法步骤2置锅于火上，倒入适量的油，烧热后倒入蒜泥爆香；蒜泥空心菜的做法步骤3大火快速倒入空心菜翻炒，沿着锅边淋上适量的水；蒜泥空心菜的做法步骤4炒熟后加入盐跟鱼露即可出锅。

蒜泥空心菜的做法

1、做法：空心菜摘洗干净，切掉根部，切成小段。蒜末干辣椒炒香，放入空心菜翻炒至变软。加点清水加速变软。加一勺蚝油、适量食盐，翻炒均匀出锅。

2、蒜泥空心菜 1 把空心菜摘掉黄和老的叶子，然后洗干净，蒜瓣剁成蒜泥备用；2 置锅于火上，倒入适量的油，烧热后倒入蒜泥爆香；3 大火快速倒入空心菜翻炒，沿着锅边淋上适量的水；4 炒熟后加入盐跟鱼露即可出锅。

3、空心菜 一把 蒜 6瓣 油 适量 盐 适量 白芝麻 少许 青辣椒 2个 红辣椒 2个 生抽 少许 蒜蓉空心菜的做法 空心菜，摘好，洗净。锅里烧开水，放空心菜，放点油。煮10秒。

4、蒜泥空心菜做法一：选择较嫩的空心菜，把叶片统统摘去，随后挑较为嫩的竿子留有，切段。剥2个大蒜，把它切成蒜末。

5、制作步骤：空心菜折好。空心菜洗净沥干。干辣椒剪成段，蒜拍好待用。起锅烧油，油温7成熟下入干辣椒和大蒜。炒香后，下入空心菜。翻炒1-2分钟。放适量食盐，适量味鸡精。炒匀即可。

6、靠前 种：蒜蓉空心菜 蒜蓉空心菜的做法如下：食材准备：空心菜一大把，大蒜五六瓣。步骤一：空心菜清洗干净以后沥干水分，备用。空心菜买的时候要选那种梗比较小的，这样吃起来比较嫩。

福建空心菜的做法

1、福建风味空心菜做法：先用烧开水的捞一下空心菜，将切好的蒜头，酱油话空心菜上，搅拌均匀，然后将烧热的猪油浇入，即可。

2、空心菜的十种吃法是：蒜蓉空心菜、腐乳空心菜、剁椒炒空心菜、肉沫空心菜、豆豉空心菜梗、空心菜炒肉丝、椒丝腐乳空心菜、沙茶牛肉空心菜、空心菜粥、凉拌空心菜。

3、空心菜做法如下：主料：空心菜500g。辅料：红尖椒25g、腐乳汁适量。锅烧热，倒少许油，油烧热后，倒入腐乳。迅速划动锅铲，将腐乳块炒散。腐乳炒成酱后，放入洗净并摘去老叶的空心菜。

4、空心菜做法如下：工具/材料：炒锅、盘子、油适量、空心菜1把、蒜头3瓣、豆腐乳2颗、豆腐乳汁1汤匙、味霖或米酒1汤匙、水适量。空心菜去尾洗净，梗和叶切段分开放。

蒜泥空心菜简单易做,蒜泥空心菜流程分别都有什么?

如果空心菜的杆部用手掐不烂的话，那么空心菜就有些老了，这个时候要把掐不烂的部位去掉，不然影响口感。处理好的空心菜在清水里泡上十分钟。

材料 ：空心菜200g 蒜泥半只 辣椒 3个1：备菜：择好空心菜洗干净，蒜拍好后切成泥，辣椒斜切圈。2：热油后加入辣椒🌶；+蒜，大火倒入空心菜快炒，断生加入一勺盐继续翻炒。

空心蒜摘去根头和叶子，好的嫩叶不要扔掉，可以清炒或做汤吃。再把菜梗摘成寸段，放清水中浸泡几分钟，清洗干净后沥干水分。干辣椒洗净、切圈，蒜头去皮洗净后用刀剁成蒜泥。

蒜泥空心菜的做法：将空心菜摘洗干净，沥干水分待用；炒锅置旺火上，油烧至七成热、下蒜末爆香一下；然后倒入空心菜，空心菜炒至刚断生，加盐、鸡精翻炒，淋芝麻油即可。

做空心菜要不要摘它的叶子

1、空心菜的做法不用去叶子，一起洗净炒制即可。空心菜蔓生或漂浮于水，茎圆柱形，有节，节间中空，节上生根，无毛。

2、不用摘叶子，一起洗净炒制即可，下面介绍做法：准备材料：空心菜400克、干辣椒3-4根、大蒜适量、油适量、盐适量、味鸡精适量 制作步骤：空心菜折好。空心菜洗净沥干。干辣椒剪成段，蒜拍好待用。

3、不需要。根据查询相关资料信息显示，炒空心菜的叶子是不需要摘掉的。平时大家买回来的空心菜清洗干净，只要改刀把它切成段就可以了。

4、不用。空心菜的叶子不可以摘掉。如果你想吃空心菜的嫩茎，那么可以保留叶子，如果你想吃带叶子的空心菜，那么可以不低于五十个字去掉叶子。