冬瓜豆腐汤的功效（冬瓜豆腐汤的功效与作用禁忌）
冬瓜炖豆腐的功效
1、冬瓜和豆腐可以一起做汤。冬瓜豆腐汤的制作方法：材料：草菇10朵，冬瓜900克，豆腐2块，瘦肉150克，姜2片，盐适量。草菇、冬瓜洗干净，切片。豆腐冲洗干净。瘦肉洗干净，汆烫再冲洗干净。
2、2 冬瓜豆腐汤的功效与作用 利尿排水 冬瓜是一种凉性食物，其中含有大量水分，进入人体后经过膀胱经，具有利尿的功效，所以喝冬瓜汤可以起到利尿排水的作用。
3、冬瓜豆腐汤两者结合，既清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效，亦能补充钙、铁和蛋白质，适合多种季节食用。
4、冬瓜炖豆腐的功效与作用有以下几点：利尿排水，冬瓜是一种凉性食物，含有大量水分，进入人体后经过膀胱筋具有利尿的功效，所以喝冬瓜汤可以起到利尿排水的作用。
5、冬瓜炖豆腐可治疗口疮。冬瓜是一种药食两用瓜类蔬菜，性微寒，味甘淡，能清肺热化痰、清胃热、除烦止渴、甘淡渗痢、去湿解暑，利小便，消水肿。
6、净锅上火，放入奶汤、姜片、冬瓜、肉丸，大火烧开转中火煲15分钟后，下豆腐用小火再煲15分钟调味，撒上香菜即成。功效 豆腐营养丰富，对腹胀、呕吐有一定的食疗作用。冬瓜可润肺生津，利尿消肿，清热解暑，解毒排脓。
吃莲子补肾吗
莲子益心补肾，对补肾是非常好的，孕妇吃莲子是可以补肾的。莲子中含有的钙、磷和钾非常丰富，可以维持人体肌肉的伸缩性和心跳节律等作用，同时还具有补肾的功效。同时经常吃些莲子，可以帮助稳定心神、增强记忆力。
莲子具有补脾益胃、养心安神、补肾固涩、补虚损、强筋骨、固精气之功效，是脾虚泄泻、心悸不安、失眠多梦、肾虚遗精、食欲不振等患者的康复营养食品。
2 健脾补肾 莲子粥是生活中常见的一道药膳，以粳米和莲子为主要原料，有健脾补肾的功效，适用于脾虚食少、便溏、肾虚、尿频者。莲子配伍芡实同服，有健脾宁心、健脾补肾的功效，常食用能健脾益肾、缓解压力和增强免疫。
莲子能够补五脏不足，对于身体气血运行畅通有益处。并且其中含有棉紫糖，而女性生产会消耗大量体能，此时身体比较虚弱，所以适量的实用莲子有很好的滋养作用。坐月子，女性可以适量的吃莲子。
莲子总体上来说属于平性，但是莲子心是属于寒性的。莲子性平、味甘、涩，有补肾、固精、止带、安神的功效。莲子芯可以用于治疗心火亢盛引起的心慌，失眠多梦，口舌生疮等症状。
补肾强精 莲子益肾、益精、益气、益五脏。莲子有很好的止涩作用，适合射精频繁或精液滑溜的男性。莲子中含有的棉子糖具有滋补生机的作用。对于长期生病、产后或身体虚弱的老年人也是一种很好的营养。
冬瓜和豆腐可以一起煮汤吗
1、把冬瓜去皮去籽切成一厘米左右宽的块，豆腐也切成方块，蒜切末，小葱叶切碎。2 炒锅放入一勺植物油，油热后用蒜米爆香。3 冬瓜块放进去，加一勺生抽翻炒几下。4 把冬瓜块倒进汤锅，倒入凉水开火煮。
2、冬瓜去皮、豆腐切块，葱姜蒜切末； 热锅凉油煸姜蒜末，放冬瓜煸至半透明； 放豆腐同炒，调料酒去腥； 蓄水烧开，调盐糖耗油，放虾皮； 入味后，撒葱花、胡椒粉即可出锅。
3、材料：冬瓜、豆腐、香菜、姜、猪肉。冬瓜去皮，切片，豆腐切片，香菜切段，姜切丝。油八成热时加入姜丝爆香后，加入肉片略炒。加入适量的水，并加入适量酱油，盐，味精。
宝宝咳嗽可以吃冬瓜排骨豆腐汤
宝宝咳嗽是可以喝冬瓜排骨汤的。对于调理身体有好处，冬瓜排骨汤有一定的止咳化痰的功效，但是一定要清淡，盐不要过重，以免使孩子的咳嗽症状加重。建议让孩子注意休息，给孩子口服小儿止咳糖浆、枇杷露口服液等，同时多喝水。
宝宝咳嗽是可以吃冬瓜排骨汤的，但是那做的时候味道不要太油腻，应该清淡一些，冬瓜是历史的，吃起来是比较不错的。但是排骨应该发太多，少一点儿 。
感冒咳嗽的患儿是可以吃冬瓜骨头汤的，如果孩子有感冒咳嗽的话建议及时使用药物进行治疗，可以使用小儿氨酚黄那敏颗粒，配合小儿止咳化痰颗粒进行治疗。
冬瓜和豆腐做汤能补铁吗
用冬瓜豆腐猪肝汤是可以一起炖汤的 冬瓜起到清热利尿的作用，豆腐富含，蛋白质 猪肝富含维生素和铁。炖出来的汤味道非常鲜美，更有利于人体的吸收和健康，谢谢。
豆腐冬瓜汤的做法如下：东瓜去皮，切片，豆腐切片，香菜切段，姜切丝。油八成热时加入姜丝爆香后，加入肉片略炒。加入适量的水，并加入适量酱油，盐，味精。将豆腐和东瓜倒入锅中，盖上锅盖，炖15分钟。
冬瓜豆腐汤的做法2 食材 冬瓜 300克 健民豆腐 一块 猪瘦肉 150克 生姜 少许 香菜 少许 鸡精芝麻油 各少许 方法/步骤 先把冬瓜削皮分成二半，一半留到炒其他菜，买多了一点啦。
3 冬瓜豆腐汤可以天天吃吗 不建议天天吃。冬瓜属微寒性，功偏泻利，天天大量吃豆腐冬瓜汤，会导致身体堆积很多寒气，如果人体不能及时将其消化代谢掉，则容易会对人体的胃造成伤害，出现脾胃虚弱，水肿腹胀等现象。
而且喝了冬瓜汤之后可以增加饱腹感，能够避免其他主食的摄入，有一定的减肥功效。冬瓜一般最好建议不要和红豆一起吃，冬瓜红豆都有祛湿的功效，一般不建议两者同食，以免水分补充不及而引起不适。
