荷兰豆炒腊肠的做法（清炒荷兰豆的家常做法）
荷兰豆炒腊肠做法
腊肠炒荷兰豆的做法步骤 荷兰豆洗净择去两端的丝儿，腊肠切薄片。 锅中放入适量热水，水开后放入荷兰豆汆烫变色，马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用。
腊肠炒荷兰豆 1 准备好所有食材。2 淡盐水浸泡一会荷兰豆，摘去两端清洗干净。3 腊肠斜刀切，葱花、和蒜片备好。4 锅中煮水，沸腾后略焯一下荷兰豆。加几滴食用油保持翠绿。5 捞出后过凉水，斜刀切。
荷兰豆炒腊肠 食材：腊肠、荷兰豆、蒜末步骤：荷兰豆焯水捞出备用；热油下蒜末炒出香味，放入腊肠翻炒，后加入荷兰豆；一勺蚝油翻炒均匀即可。
荷兰豆炒腊肠的做法？比较简单的一道家常菜。荷兰豆洗干净摘点两端和边缘的硬筋。腊肠切片。荷兰豆先焯水。断生就捞起备用。爆香蒜末放腊肠爆炒。腊肠炒熟后放入荷兰豆，加适量食盐翻炒一两分钟。
虾仁蒸蛋荷兰豆炒腊肠
荷兰豆炒腊肠做法如下：食材：广式腊肠3根、荷兰豆400g、蒜头3小瓣、盐一小勺、玉米油少许。荷兰豆去筋洗净。蒜切片，腊肠切片。锅中倒水滴入少许油，少许盐，放入荷兰豆焯水断生，装起后过凉水控干水分备用。
第1步、荷兰豆摘去两头洗净，锅中放入少许盐，水开后放入荷兰豆，变色后立刻捞入凉水中。第2步、沥干水分装盘备用。第3步、腊肠切片。葱花爆香后放入腊肠翻炒。
荷兰豆洗净去筋，腊肠斜切成薄片，大蒜切成末待用。热锅放入大蒜末炒香，然后放入腊肠片炒至弯曲，再放入荷兰豆翻炒，可以加一点点水，锅内蒸汽会让荷兰豆更快熟。最后放适量盐调味，出锅。
荷兰豆炒腊肠怎么做?
1、腊肠炒荷兰豆 1 准备好所有食材。2 淡盐水浸泡一会荷兰豆，摘去两端清洗干净。3 腊肠斜刀切，葱花、和蒜片备好。4 锅中煮水，沸腾后略焯一下荷兰豆。加几滴食用油保持翠绿。5 捞出后过凉水，斜刀切。
2、荷兰豆炒腊肠 食材：腊肠、荷兰豆、蒜末步骤：荷兰豆焯水捞出备用；热油下蒜末炒出香味，放入腊肠翻炒，后加入荷兰豆；一勺蚝油翻炒均匀即可。
3、荷兰豆洗干净摘点两端和边缘的硬筋。腊肠切片。荷兰豆先焯水。断生就捞起备用。爆香蒜末放腊肠爆炒。腊肠炒熟后放入荷兰豆，加适量食盐翻炒一两分钟。最后加蚝油调味即可。
4、荷兰豆炒腊肠 食材：自制香肠，荷兰豆🫘；，小米辣，姜蒜。做法：香肠切片，小米辣，姜蒜切片备用。
