天生面部皮肤薄怎么办（天生皮肤薄是什么原因）
角质层太薄怎么办
1、想增厚角质层，我们可以从内部补充维生素A、C和E入手，也可以选择使用合适的修护乳进行外部保养。正确的洁面和防晒工作也是不可忽视的。
2、日常饮食上可以适当多吃富含维生素C、E和锌等营养物质的食物，比如西红柿、苹果、猕猴桃、圣女果等，富含维生素的食物更有助于促进角质层的生成和修复。
3、坚持用温水洗脸。在这里，建议平时的时候用温水洗脸，不要用热水，原因是热水会刺激大家的皮肤，加重皮肤干燥脱皮现象，但温水不会，它刺激少，清洁能力也非常好，坚持用温水洗脸，可以缓解角质层太薄的问题。
面部皮肤皮质薄怎么办
想要纠正你的“薄脸皮”，先不要做其他事，靠前 步是先纠正你的自我身份认知。 什么意思呢？ 我们每个人对于自己，都有一个自我身份认知的定位。这个定位可能是准确的，也有可能是错误的。
尽量少去化妆 各种化妆品如果长时间的作用在皮肤上，那么就会给角质层还有皮肤产生巨大的刺激，甚至可能会造成角质层薄的人有皮肤过敏情况产生。所以在平时角质层薄的人应该注意要少化妆或者是尽可能的不化妆。
那么，皮肤角质层太薄怎么办呢？又应该怎么去修复比较好呢？注意清洁和补水保湿 修复角质层薄的问题，补水保湿是关键，而且也绝不是一朝一夕就能完成的，要从肌肤修护的方方面面做起。
对于角质层薄的人，建议从下面的几点去护理改善。 建议尽量不使用含重金属的护肤品和化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮； 经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；选择性质温和的洁面奶和爽肤水。
怎样增厚脸部角质层
减少外界刺激导致过度的角质层剥脱，比如避免日常过度清洁、避免过频繁使用去角质类清洁护肤产品、减少紫外线对皮肤损伤等。
因此，使用适合自己皮肤类型的保湿产品，在洗脸后及时涂抹，能够有效保持皮肤水分，帮助增厚角质层。我们可以考虑一些其他的方法，如食疗、按摩等。
A：选择具备补水保湿、舒缓修护功能的护肤品建议最好使用含神经酰胺2的医学类专业修护角质层的护肤品，并长时间坚持使用。B：特别强调使用补水保湿类修护“霜″，以及温和性的隔离防晒霜。
可以吃山药、大豆、猪蹄、动物的皮之类增厚面部角质层。
富含维生素E的食物有植物油、坚果、鳄梨等。也可以选择使用含有维生素E的护肤品，来帮助加强角质层保湿效果。除了补充维生素外，我们还可以从外部护肤方面入手来增厚角质层。选择一款适合自己肌肤状态的修护乳是非常重要的。