做完流产后也样保养皮肤（流产后怎么把身子养好）
药流后怎么保养?
药流后注意事项需谨记。药流后要注意休息，避免激烈运动，饮食尽量清谈，不吃冰冷食品，一个月之内禁止性生活。药流后注意事项 药流后一定要注意好护理保养。
药物流产之后建议用以下方法调养身体：要休息，药流的生理恢复期是15天，所以在15天的时间内尽量卧床休息。在饮食上要加强营养，只有饮食上加强营养才能使身体尽快康复。
药流手术后，要注意腹部不要受凉，否则会引发宫寒、腹痛等症状，睡觉时腹部要盖好被子，还可以用毛巾包个暖水袋放在腹部，这样会很舒服，有利于子宫尽快恢复。 多喝红糖姜水。腹部外部需要保暖，里面同样也需要。
要保持外阴部清洁，内裤要常洗常换。半个月内不可盆浴。流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁性生活，以防感染。多休息，防止过度疲劳。有的女性流产后马上就工作，这样对身体非常不好。
人流后吃什么对皮肤好
流后身体较为虚弱，会经常出汗，而汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素，因此在流产之后应该多吃新鲜的果蔬，以此来补充维生素。
人流手术后吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等，同时也可以多吃富含维生素的食物如新鲜的蔬菜。忌吃人参、鹿茸等。举措建议 建议在人流手术后1个月内尽量不要同房和盆浴，尽量淋浴。
人流后可以吃淡菜。淡菜蛋白质含量极高，有丰富的必需脂肪酸，能促进机体发育，保养皮肤，还有降低胆固醇的作用。
做人流后脸色变黄该怎么办呢?
1、喝荔枝大枣汤。准备干荔枝和大枣，加适量的水煎成汤，每天喝一剂可以起到补气养血，改善身体虚弱的症状，特别适合女性贫血以及流产后的调养。
2、把切得很薄的黄瓜泡在牛奶里，十分钟后取出，敷在面部，有很好的美白效果。用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟，再用清水冲洗干净。
3、您好：流产后饮食方面应该注意以下几点。可以让您恢复原有肤质。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
4、饮品 平时可泡茶喝，如玫瑰+红枣，红枣+枸杞，还有蜂蜜水。调养的一个月内不吃或喝含有阿胶成分的食物，阿胶属于大补的中药，人流后的身体处于修养阶段，还比较虚弱，进补反而会造成身体负担过重。
流产过的女性皮肤保养
堕胎对女性朋友的身心都非常有害。堕胎后的善后护理是一个非常关键的问题。许多女性朋友也非常清楚，流产后她们不会遇到风。如果他们落后于疾病的原因，他们就无法避免一些头痛的问题。
人流后涂防晒吗 人流后怎样保养皮肤呢 有不少女性在人流后会发现皮肤渐渐老化，人流手术对于许多女性来说带有恐惧感的，而人流手术对女性身体上的伤害也是确实存在的。
问题一：药流后如何保养 ？我们都知道做好保养工作的重要意义，尤其是女性朋友，在日常生活当中，往往会将保养工作作为生活中不可缺少的一部分工作内容。
做了流产清宫后,应当怎么保养身体?
刮宫如何保养(1)饮食调养刮宫后身体较为虚弱，在饮食上面注意补充优质的蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是补充足够的铁质，以预防因出血过多引起的贫血、头晕等症。
清洁卫生随着社会迅速的发展，现在大部分年轻人的思想也逐渐的开放，接受云流手术的女性也越来越多，在接受手术后一定要注意爱护自己的身体，进行保养。
刮宫后怎样保养子宫比较好1 注意休息，不要受凉。忌食辛辣生冷的食物。保持心情舒畅。最好饮食清淡，营养丰富。不要熬夜，避免劳累，半月内禁止同房。可以多吃黑芝麻黑米黑豆大枣桂圆莲子山药猪骨牛骨羊骨鹌鹑等滋补气血食物。