菜心怎么做好吃（白芍菜心怎么做好吃）
广东菜心怎么做好吃又简单
1、广东菜心5种最好吃的做法如下：做法1：白灼菜心。
2、白灼菜心 白灼菜心是广东人喜爱的健康食品之一，将洗净的菜心整棵汆烫一下，取出沥干后直接蘸酱油和蒜泥即可食用。在吃的过程中还可以加点香油和醋，清新美味，满口生香。
3、主料 广东菜心 蒜瓣 辅料 盐 白糖 鸡粉 炒菜心的做法步骤 菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。
4、靠前 种做法：清炒菜心 这道菜的做法非常简单，首先需要将菜心清洗干净，切成约3厘米长的段，然后在锅中倒入适量的油，加入姜蒜末爆香，再加入菜心翻炒，最后加入盐和鸡精调味即可。
炒菜瘦肉灼菜心怎么做好吃又简单,做法图
1、将菜心洗净，去掉老叶和老根。将菜心切成适口大小，可以根据个人喜好调整。准备一锅开水，加入少许盐和几滴油，将菜心焯水，时间不宜过长，保持菜心的脆嫩和绿色。焯好水的菜心捞出，用冷水冲凉，沥干水分备用。
2、1 青菜炒瘦肉怎么做好吃 青菜炒瘦肉制作起来是比较简单的，准备好青菜，直接把掰成一叶一叶的，洗干净之后，猪肉切成片，稍微肥的猪肉放在一边，大蒜切片。
3、靠前 ，菜心这种食材很容易留下农药残留，因此清洗时一定要放在淡盐水中浸泡，这样可以有效去除菜心上的农药残留。
广东白灼菜心的做法
食用油1大勺 白灼菜心的做法 步骤1 菜心摘去老叶，用清水冲洗干净后浸泡10分钟。步骤2 准备姜丝 步骤3 蒜末小量 步骤4 烧一锅清水、放入小量盐、小量油、姜丝煮沸。步骤5 水完全沸腾时，倒入洗净的菜心。
白灼菜心的正宗做法如下：准备适量菜心处理一下洗净控水。锅中入水煮沸，放入菜心焯水，加一点盐和油，颜色会非常好看哦。焯水后的菜心过凉沥干水份后摆盘。大蒜切碎装入碗中。
下面是白灼菜心的具体做法：菜心洗干净备用，大蒜剥皮后剁成蒜末备用。锅里放水，大火烧开后，放入少许盐，一勺白糖，一点花生油，最后把菜心放进去，焯水30-40秒就可以了。
做法一 食材准备 原料：广东菜心、红椒1～2个（装饰用）、葱。调味料：调和油、蚝油1又1/2大勺、鲜味汁1大勺、高汤1/4杯、水淀粉、白灼菜心 白灼菜心 盐少量、鸡精。
