吃荠菜的禁忌（吃荠菜的禁忌人群）
荠菜的禁忌
便清泄泻及阴虚火旺者不宜食用。患有目疾、疮疡、热感冒等病症者或体弱者也不宜食用，便溏者慎食。体质虚寒者不能食用荠菜。建议在烹饪荠菜的时候不要添加蒜、姜、料酒来调味，以免破坏荠菜本身的香味。
荠菜中的提取物醇有类似催产素的作用，容易诱发子宫收缩，为了防患于未然，一般建议孕妇少吃或者不吃荠菜。
吃荠菜的禁忌 不宜多食：荠菜是不建议多食的，一是因为其为凉性的食物，二是因为其具有一定的润肠通便的作用，为了防止吃荠菜出现不适症状，是建议不要食用过多的。
不然在吃荠菜以后也可能会让身体出现不良反应。
芨芨菜的食用禁忌
荠菜不宜久烧久煮，时间过长会破坏其营养成分，也会使颜色变黄。便溏者慎食。体质虚寒者不能食用荠菜。荠菜根部的药用价值最高，制作食疗方时，不应摘除。
芨芨菜是一种性质寒凉的绿色蔬菜，寒性体质禁止食用，特别是那些脾胃虚寒和腹泻便溏的人群，都不能食用这种蔬菜，不然会让人们腹泻便溏和脾胃虚寒的症状加重，对身体健康极为不利。
芨芨菜是一种特性寒性的瓜果蔬菜，虚寒体质严禁服用，非常是这些脾胃虚弱和腹泻大便糖稀的群体，都不可以服用这类蔬菜水果，要不然会让大家腹泻大便糖稀和脾胃虚弱的病症加剧，对身心健康极其不好。
吃荠菜的禁忌
1、便清泄泻及阴虚火旺者不宜食用。患有目疾、疮疡、热感冒等病症者或体弱者也不宜食用，便溏者慎食。体质虚寒者不能食用荠菜。建议在烹饪荠菜的时候不要添加蒜、姜、料酒来调味，以免破坏荠菜本身的香味。
2、荠菜不要与寒性食物一起吃，因为荠菜本身性凉，如果与寒性食物同食，则容易导致脾胃虚寒，还会影响肠胃的消化吸收等功能，严重时容易产生腹泻等。尤其是对于一些体质虚寒的人来说，要注意不要吃太多的荠菜。
3、2 吃荠菜的禁忌 忌不焯水直接吃 荠菜属于一种野菜，虽然分为独特，但是其中含有较为丰富的草酸成分，通过焯水能够去除荠菜中的大量草酸。
4、不应摘除。荠菜不宜久烧久煮，时间过长会破坏其营养成分，也会使颜色变黄。荠菜可宽肠通便，故便溏者慎食。体质虚寒者不能食用荠菜。最后不要加蒜、姜、料酒来调味，以免破坏荠菜本身的清香味。
5、婴幼儿生活中年龄较小的婴幼儿也不能吃荠菜，因为婴幼儿的肠胃功能还没有发育完全，如果这是给他们吃鸡才会加重肠胃负担，容易让婴幼儿出现腹部胀痛和不消化以及腹泻和便秘等不适症状，会危害他们的肠胃健康。
6、吃荠菜的禁忌：泄泻由于火热暴注者不宜用；小便不禁及精气滑脱因于阴虚火炽而得者，不宜用。中寒有痞者禁服。有实火、邪热者忌服。
荠菜的副作用及禁忌
荠菜有类似麦角的成分，具有缩宫止血的作用，因此对于怀孕的女性不利，会导致子宫收缩，对胎儿有不良的影响。怀孕女性不建议食用荠菜。痛经 荠菜吃多了会导致女性经痛。
荠菜吃多了会导致女性经痛。荠菜吃多了会刺激子宫收缩。荠菜吃多了会出现皮肤变黄的情况。
另外荠菜中含有光敏物质，一般光过敏或者是本身正在过敏的人群不能食用荠菜，会诱导光过敏或者是加重过敏情况；其次荠菜有刺激子宫收缩的作用，孕妇、例假期间的女性不宜食用。
其木质素含量会比较高，会影响消化。地菜什么时候能吃 每年3-5月份是地菜的食用时间。
荠菜花能利湿消肿，对人类的'；湿热痢疾和阴湿气入侵，导致了身体水肿以及小便不利等症，都有特别好的治疗作用，另外女人出现阴湿带下时多服用荠菜花也能让症状减轻，能让患者身体尽快恢复健康。
副作用(坏处)芥菜类蔬菜常被制成腌制品食用，因腌制后含有大量的盐分，故高血压、血管硬化的病人应注意少食以限制盐的摄入。
