婴儿辅食添加时间表及食谱(四个月宝宝靠前口辅食)
6个月宝宝辅食食谱一天安排表
1、第二次母乳或牛奶,蛋黄半个,奶糕1块(半小碗)或大米粥、小米粥或青菜蛋花粥。第三次母乳、牛奶或代乳品。第四次母乳、牛奶或代乳品,蛋黄半个,烂面条或豆腐牛奶。第五次母乳或牛奶 每次间隔4小时。
2、比如:烂面条。烂粥,蛋羹(现在可以吃全蛋)肝泥,鱼泥,肉泥,菜泥,果泥等。
3、6个月宝宝主食食谱 6个月大的宝宝可以正式开始添加添加辅食,先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。
宝宝辅食食谱怎样添加?
1 鱼汤材料:鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)做法:鱼块放入锅内,加水,姜片煮沸;文火煮10分钟关火,加盐;用漏勺过滤。
1:将土豆去皮,切成小块。2:将土豆蒸熟。3:将蒸熟的土豆研磨成土豆泥。4:可以加母乳或配方奶。5:将土豆泥搅拌均匀即可。
辅食添加顺序 宝宝对食物的适应要有一个过程,所以添加辅食的时间数量和快慢都要循序渐进。
宝宝添加辅食时间表
添加辅食的时间一直以来有不同的说法,但每个宝宝的生长发育情况不一样,因此添加辅食的时间也不能一概而论,常见的辅食添加时间表如下。;6~7个月此阶段辅食最好以小米汤、婴幼儿米粉为主。宜加工成稀糊状,口味以清淡、多汁为佳。
在这里我给你个时间表参考一下,正确的添加辅食的顺序是; 4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤)肉*食类 9月龄始可添加海鲜类。
上午7/8点 早上在被窝里给宝宝喂奶:吃奶和添加辅食相结合。如果宝宝早上醒得早(如6点),并且已经吃了,可以在9点再吃早餐或者喂奶。
目前我国卫生部也提出建议在婴儿进入第6个月后再添加辅助食物。但是具体到每个宝宝,该什么时候开始添加辅食,父母应视宝宝的健康及生长状况决定,辅食添加时间应按宝宝成长需要而非完全由年龄来决定。
1岁宝宝辅食时间安排
12:00:碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30-60克,温开水/水果汁/菜汁/100-120毫升。
1周岁宝宝食谱大全如下:上午:6:00母乳喂哺10~20分钟/件奶或配方奶200毫升,菜泥30克。8:00喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片。
20:00喂馒头/蛋糕/面包一小块,磨牙食品若干,温开水/水果汁/菜汁100~120毫升;22:00喂母乳10~20分钟/牛奶或配方奶200毫升。1岁宝宝食谱安排 主要食物:粥、面食(面条、面片、包子、饺子、馄饨等)、软饭。
安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配,以保证孩子生长发育的需要。
宝宝1周岁,辅食可以这样安排: 1,早上起床后,晚上临睡前,一早一晚要给宝宝喝奶,这两个时间段不要给宝宝吃辅食。宝宝1 2岁,每天500 600ml奶是不能缺的。
不同月份婴儿的辅食食谱
牛奶南瓜泥适合:6个月左右宝宝 材料:约100-150克南瓜,配方奶或母乳约5-15ml(约两个勺子的量)制作:南瓜削皮洗净,切成2cm小方块,放入辅食机蒸15分钟。
九个月宝宝食谱一:橙子土豆泥 原料:新鲜的土豆一个,橙子一个,白糖少许。 做法 步骤先将土豆的皮去除干净,将土豆洗净之后放进蒸锅中蒸煮。 步骤等到土豆蒸熟之后放在碗中,用勺子等工具将其碾成土豆泥。
粥也是不错的辅食,十倍粥就是一杯米+十杯水煮的粥,七倍粥、五倍粥同理。宝宝会吃得越来越稠,到10个月以后,就可以尝试软饭了。 提醒: 不能光吃粥哦,自制的粥不如市售的米粉营养全面。
用清洁的纱布过滤取汁即可。6~8月宝宝的辅食:猪骨胡萝卜泥 原料:胡萝卜1小段,猪骨适量 做法:猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。
10个月辅食时间表一天
1、一般10个月的宝宝,在早晨起来以后可以喝一些母乳或者是配方奶粉,等到上午8:00左右的时候可以给宝宝吃一些菜粥或者是加肉松的粥。
2、宝宝10个月大啦,是时候让他品尝更多美味的辅食了!这时的辅食将成为主食,让宝宝和我们一起享受美食。荤素搭配很重要,每顿饭放3种以上的菜,确保营养均衡。
3、10个月左右的宝宝,辅食的食谱可以参考如下:我们按一杯等于240ml计算。早餐:给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果,如果孩子自己吃,可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。
4、十个月的宝宝在辅食添加上正逐渐由单纯细腻的婴儿食品过渡至成人食物,妈妈需要将宝宝每天的饮食安排得更加细致哦。十个月的宝宝一天之内应该如何添加辅食呢?妈妈们不妨参考下面这个辅食时间安排表哦。
5、1 十个月的宝宝一天辅食安排表 上午 06:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶200毫升。08:00 喂粥1小碗(加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺),饼干2块/馒头一小块。










