莲藕龙骨汤的做法（莲藕龙骨汤的做法大全窍门）
猪龙骨汤可以放玉米莲藕黄芪一起炖吗?
1、龙骨汤放什么材料好，需要根据个人口味决定，一般放苦瓜、黄豆、冬瓜、莲藕、黄芪、玉米、胡萝卜、海带、白萝卜、玉米等蔬菜都很好喝。材料：玉米1根，大骨筒300克，胡萝卜适量，芹菜适量，鸡精适量，盐适量。
2、苦瓜、黄豆、冬瓜、莲藕、黄芪、玉米、胡萝卜、海带、白萝卜、玉米等蔬菜都可以放入龙骨汤中。玉米龙骨汤做法：玉米洗净切成节。老黄姜洗净切片适量。把玉米、龙骨、花椒，姜都放入电磁炉高压锅内。加上适量的盐。
3、可以的，可以做成党参黄芪玉米排骨汤进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：排骨500克、玉米一个、党参20克、黄芪20克、枸杞30克、姜片5片、醋一汤勺、盐适量。将需要的材料准备好。
4、炖骨头汤时搭配蔬菜，不仅增加营养，还能使其味道更好。
5、排骨汤是一道美味汤食，所需食材为猪、牛、羊排骨均可。可以用莲藕、玉米、白萝卜、山药、冬瓜海带等等。排骨汤是人们喜爱的食品，它含有丰富的卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原，对身体有好处。
龙骨汤怎么煲最有营养
将焯过的龙骨放入砂锅中，倒入适量清水，放入泡好白扁豆、莲子、红枣。大火烧开后，转小火煲2小时左右，一锅乳白色的浓汤做好啦，喝之前加盐调味即可。.龙骨萝卜汤 将龙骨洗净， 白萝卜切大块，待用。龙骨在锅里加水煮开。
龙骨和黑豆煲汤好。黑豆龙骨汤，精选猪龙骨、黑豆，配以圆肉、红枣一同熬制，其营养成分完全析出渗入汤中，轻轻啜一口，甘甜润喉。在营养方面，黑豆龙骨汤也毫不失分。
用瓦煲一个，投入猪骨，胡萝卜，玉米，生姜，红枣，注入清汤，绍酒，用小火煲1小时后，去掉姜，调入盐，味精，鸡精粉，再煲20分钟即可。马蹄龙骨汤。
龙骨汤最有营养的做法：主料：莲藕800克、龙骨500克。辅料：瘦肉300克、姜小块、陈皮4片、盐适量、料酒1汤匙。步骤：莲藕去皮切成块。龙骨和瘦肉切块后洗干净。陈皮洗干净备用。
龙骨煲汤营养很高，与下列食材煲汤，更有益处：桂枝加龙骨牡蛎汤 食材：桂枝、芍药、生姜各三两，甘草二两，大枣十二枚，龙骨、牡蛎各三两。
冬瓜龙骨汤做起来非常简单。做法：将龙骨和姜片在开水中煮2-3分钟，去除血水和油后用冷水洗干净。把冬瓜带皮切成小块，薏仁洗干净后用水浸泡1小时，枸杞浸泡20分钟。
龙骨藕汤怎么做
莲藕去皮切成块。龙骨和瘦肉切块后洗干净。陈皮洗干净备用。锅里倒入适量水煮开后加入料酒。将龙骨和瘦肉倒进去焯烫五分钟捞起。煲里倒入龙骨和瘦肉。加入莲藕。倒入陈皮。加入适量清水。
莲藕龙骨汤的做法 汤锅加上足够的水，烧沸。另用一锅，滚水加点黄酒，汆烫龙骨，至血水渗出。龙骨捞出后用清水冲净浮沫。龙骨、切块的莲藕放入汤锅的沸水中，中火炖20分钟。放入大枣，转小火炖30分钟，放盐即可。
将莲藕、胡萝卜去皮，切块。4 汤锅加水，随冷水放入龙骨。5 放入莲藕、胡萝卜、绿豆。6 大火烧开后，转小火煲1个半小时。7 出锅前加盐即可。8 这道汤清热解毒，健康营养。
莲藕龙骨汤的做法步骤 洗藕，最坑爹的一步，费时半小时到一小时不等，好藕刷刷就ok了。先把刷子刷干净外皮，搞不干净的用刀削。如果灌了泥就麻烦了，用筷子边通边洗，通不干净切开搞。
莲藕大骨汤的做法 龙骨洗净后，用清水与花雕浸泡15分钟 莲藕去皮，滚到切块。薏米提前浸泡1个小时。
做法步骤：新鲜的藕去皮用清水泡一会。棒骨放入烧开的水里，开锅后煮两分种逼出血水，去除骨头里的血污。藕去皮后切成小块。姜切成薄片待用。
