孕妇如何去火（怀孕火气大吃什么降火）
孕期用什么牙膏好
1、TOP丹碧孕妇牙膏(牙酸配方)相比贝亲，丹碧的这款牙膏中的成分主要是天然成分，生姜和沉香能有效缓解孕妇妊娠呕吐反应。以柚子种子提取物和牡丹皮提取物代替化学防腐剂，活性剂和甜味剂均采用天然成分。
2、它还添加液体钙，帮助坚固孕产特殊时期的牙齿所用。它温和不刺激，还可以防蛀牙。
3、我之前用别的牙膏孕吐特严重，用这个就好多了。因为它是薄荷味道可以帮助清新口气，减轻孕吐的反胃感。现在我每天用它刷，牙龈不再肿痛，也不容易出血了，是我孕期之间最爱用的牙膏之一了。
4、孕妇用无氟配方孕妇专用护齿牙膏比较好。在怀孕期间可能会出现牙龈问题，如出血和牙龈肿胀等，需要使用维生素C牙膏来减轻疼痛，所以可以选择一些清新的、含有木糖醇和添加维生素C的无氟配方孕妇专用护齿牙膏更好。
5、孕期不宜选择气味太浓的牙膏，应该以纯植物气味清新淡雅的牙膏为佳！最好选择孕妇专用的牙膏，选择正规渠道购买大品牌牙膏。也可以考虑使用儿童牙膏，儿童牙膏一般是比较缓和的。
6、孕妇最好使用孕妇专用牙膏，因为孕妇专用牙膏在成分上是比较好的。
孕妇上火吃什么好?
苦瓜：不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失青色，都能达到去火的目的孕妇上火吃牛奶、绿豆可降火很多人觉得夏天喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实夏天喝牛奶不但不上火还能去火。
西瓜---西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 大豆 大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。
如果孕妇上火，可以多喝白开水，吃点西瓜，但别吃太多，毕竟西瓜含糖量高。也可以喝点绿豆汤，都不错的。
因此孕期饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和水果，下面就为你介绍一款既能去火、润肺，又能排毒养颜的美味佳肴。主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。辅料：冰糖、青豆、枸杞。
孕妇上火怎么办
孕妇上火怎么办凉的绿豆汤就有去火的功效。绿豆汤不但清热、止渴消暑、还有利尿润肤的功效。所以孕妇上火后可以喝一些绿豆汤。
可以去找个中医或中药店买点鱼腥草或金银花喝喝。
预防上火，饮食放首位 在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。 多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，同时注意多休息。
多喝水 出现上火的症状后，孕妇在日常生活中一定要注意，每天必须要养成多喝水的习惯。如果不喜欢喝白开水的话，你也可以在水中放一些金银花，这样的饮品不仅仅具有降火的功效，同时还不会伤害到腹中的宝宝。
孕妇上火了怎么办？首先可以从饮食上来调理，首先，有几条下火建议：多喝白开水 建议每天多喝开水，白开水可以清除体内排泄废物，是降火的民间方法。
回答：你好，首先不要吃辣的食物；第二多吃些新鲜的绿叶蔬菜和新鲜的水果；第三多喝些水；第四看看自己的牛奶是否喝的过多，是的话减少点量。喝点百合、绿豆汤，另外水果要多吃，像梨、火龙果效果就很不错，可以试试。
