坐月子清炖排骨汤的做法（产妇月子清炖排骨汤的做法）
坐月子喝排骨汤里面就可以放什么调料
建议：煮汤一定不要放八角和桂皮等味道浓郁和颜色偏重的调料，虽然可以去除味，但是会覆盖它的原汁原味，破坏了汤的鲜。萝卜排骨汤 功效：消除体内郁积的毒热，恢复精神。头屑多、头皮痒、咳嗽、鼻出血可以多吃。食材：萝卜；排骨，葱。
用料：排骨、胡萝卜、山药、老姜、黑芝麻油。做法：锅加黑芝麻油，中小火，姜片需要慢慢煮到变色。然后煮好的姜片，排骨，萝卜和山药放炖锅，加适量清水，按炖汤模式就完事了。坐月子排骨汤2 主料：排骨，白萝卜。调料：料酒，醋（几滴），姜，盐，葱。
茶树菇稍洗一下。所有材料一起入锅加水烧开，文火炖一个多小时加盐调味就行了。小诀窍 这个汤可以提高免疫力，补气强身，不错哦。
枸杞、红枣，既美观，又营养。待排骨炖至软烂，加入枸杞、红枣，继续炖煮约30分钟。出锅前调入适量盐、胡椒粉调味即可。炖煮过程中，盐不宜过早放入，以免排骨肉质变老影响口感。根据个人喜好，可加入其他调味品，如酱油、料酒等，增添风味。月子排骨汤汤色澄亮，香气扑鼻，肉质软烂，滋补养身。
枸杞清汤排骨：食材：排骨750克、枸杞少许。步骤：排骨清水浸泡后，焯水去血水，再加入清水、葱段和姜片煮制。食用时加盐、料酒调味。功效：滋阴润燥，提供钙质。 月子排骨汤的多样做法：做法一：加入甜玉米、山药等，不仅增加汤的鲜美，还有助于产妇的恢复。
将4000公克的水煮开后，加入所有的材料以小火滚约10分钟，再加入调味料拌匀即可。坐月子排骨汤的不同做法6 材料 藕，排骨，葱，姜，盐，花椒少许，八角1粒 做法 藕去皮切成坡刀块，这样既容易熟~吃起来也方便，藕放入盐水里浸泡以免它变黄。排骨洗净，斩成小块。
月子餐清炖排骨都配什么菜好吃
1、月子餐清炖排骨都配什么菜好吃 骨头汤 新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。姜切片(五片即可)，七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。做法：将以上准备好的材料同放一锅中，加清水(清水多放些，一次加够)。
2、月子排骨汤做法1坐月子期间排骨汤可以选择番茄土豆排骨汤玉米香菇排骨汤萝卜排骨汤莲藕排骨汤冬瓜排骨汤等，可以补充营养，有利于产妇身体恢复，也利于乳汁的产生，促进胎儿生长发育在坐月子期间身体比较虚弱，产妇。
3、如果想要清淡一些的月子产妇，可以直接做清炖排骨汤。因为是清炖，所以需要准备的配料比较多，有枸杞，红枣黑枣。一定要把排骨的血水还有味道都去干净汤才好喝。最后把全部度放到锅里就可以了。还能用茶树菇来炖排骨汤。做这一道汤需要有茶树菇，淮山，排骨还有党参。
做月子怎么炖排骨汤
1、起锅烧水，放入排骨、姜片、大葱段，大火煮沸。待汤汁翻滚，撇去浮沫，改小火慢炖约1小时。在此过程中，可加入党参、黄芪、当归等中药材，增强汤品的滋补效果。枸杞、红枣，既美观，又营养。待排骨炖至软烂，加入枸杞、红枣，继续炖煮约30分钟。出锅前调入适量盐、胡椒粉调味即可。
2、排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水。汤锅装水，将排骨冷水下锅，加姜片，八角，葱，料酒少许，用高压锅煮20分钟 20分后，倒入汤锅，把浮沫除去，放萝卜。再20分后，放盐。尝尝好喝么，好了，就即可了。
3、排骨，萝卜洗净后切块，葱姜蒜切好；将排骨放锅中，加水，少量姜片和几个蒜瓣，中火煮沸，40分钟；加萝卜，再煮20分钟；煮好，加入适量葱花和盐，搅拌就可以出锅。山药排骨汤 功效：养生选择，有效地美白、润泽皮肤，滋补气血。食材：排骨；山药；红枣、枸杞、桂圆少许。
4、坐月子排骨汤的不同做法1 材料 主料：排骨，白萝卜。调料：料酒，醋(几滴)，姜，盐，葱。做法 排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，然后洗干净。白萝卜洗净切块。电饭锅内放入排骨和白萝卜，加入醋、料酒、姜片和水，盖上盖，煮开5分钟后切断电源。
