孕妇可以做保养皮肤（怀孕期可以做皮肤护理吗）
孕妇保养脸部皮肤的几点建议
靠前 步洁面：洗去肌肤污垢 洁面是护肤的基础，也是后续护肤的前提。早晨的肌肤经过一晚上的修复，会分泌出体内油脂和细微赃物，而白天的空气粉尘、细菌会附着于皮肤上，堵塞毛孔，所以每天早晚的洁面是必不可少的。洁面乳奶要选择安全温和无刺激的孕妇专用洁面乳。
孕期护肤第四步：防晒 炎热夏季，防晒是根本，相比于其它时候，孕妈咪的皮肤更容易生长雀斑，所以防晒就显得更加必要了，平时外出，遮阳伞、遮阳帽最好不离手，更好的买一些适合孕妇使用的防晒霜，防晒作用会更好 孕期护肤第五步：擦搓脸和手 这也是一种极为有效方便的护肤方法。
睡前心情要平静准妈妈不应该在睡前做剧烈活动或者令你感到兴奋和疲劳的事情，可以简单地冲个热水澡或用热水洗腿、脚，喝杯热热的牛奶来舒缓绷紧的神经。
孕妇皮肤保养小技巧
1、清洁功课要做足进入睡眠状态前，我们的身体会通过排汗的方式降低体温，排汗自然能排除体内有害物质，但脸上的油和汗被枕头又吸回去了，睡在这样的枕头上面只会恶性循环还导致痘痘的生长。所以，不但要在睡前彻底卸妆，还应每周更换一次枕套，同时要注意选用透气和吸汗的纯棉质地的床上用品。
2、防日晒在冬天也是必修课。另外，怀孕期间皮肤黑色素本来就比较活跃，你应尽量避免长时间暴露在紫外线下。以下几项是冬季避免紫外线照射的小技巧：避免使用任何含有香精或酒精成分的保养品。因为，这不但容易对你敏感的肌肤造成刺激，也会增加对紫外线的敏感性。
3、靠前 步洁面：洗去肌肤污垢 洁面是护肤的基础，也是后续护肤的前提。早晨的肌肤经过一晚上的修复，会分泌出体内油脂和细微赃物，而白天的空气粉尘、细菌会附着于皮肤上，堵塞毛孔，所以每天早晚的洁面是必不可少的。洁面乳奶要选择安全温和无刺激的孕妇专用洁面乳。
怀孕期间的美容保养
怀孕期间，彩妆、脱毛等刺激性美容项目应尽量避免。保持肌肤清洁，选择天然无刺激的化妆品，以避免对肌肤造成伤害。；药物使用需谨慎怀孕期间用于治疗肌肤问题的药物，大部分都是安全的外用药，不会对胎儿造成影响。但若出现湿疹、皮肤损伤、瘙痒等问题，请尽早前往皮肤科或妇产科就诊，并告知医生你的孕况。
怀孕期间，肌肤状况也变得尤为重要。那么，吃什么食物能让皮肤水嫩白皙呢？本文将为你揭秘孕期护肤的秘密武器，让你和宝宝都拥有健康美丽的肌肤。；小番茄：美容圣品小番茄含有丰富的番茄红素，能够促进皮肤伸展，让你的肌肤变得更加细嫩光环。
大家要知道，防晒霜对我们的身体的影响微乎其微，孕妇也不要担心孕期涂摸防晒霜会影响肚子里的孩子。想要孕期美美的，每次外出时我们都要记得涂抹防晒霜哦，如果实在不放心，可以涂抹一些物理防晒霜，减少孕期妊娠斑的出现。