皮肤怎样才能变白（男人太阳晒黑皮肤怎样才能变白）
怎么使皮肤变白快些啊?
1、要记得经常吃一些富含维生素C的蔬果，就比如西红柿，圣女果，奇异果还有胡萝卜这些都是很不错的选择，这些具有很好的对抗外界刺激的一个能力，所以就能够使我们的皮肤更加的健康。
2、用淘米水洗脸可以使脸部皮肤变白，这是因为淘米中含有可溶于水的水溶性维生素以及矿物质，这个可以有效抑制皮肤中的黑色素，从而达到洗脸变白的效果。 做法：每天煮饭时候的淘米水不用倒掉，而是留在脸盆中，分早晚两次洗脸即可。
3、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了、 用草莓炸成汁，放上蛋清。
怎么样能快速使皮肤变白?
因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。
变白主要是抑制黑色素的形成，并且对已经形成的黑色素进行分解代谢。
6：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
怎样才能让自己皮肤变白一点?
1、我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题一：怎么才能让皮肤变白 牛奶美白 准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。
如何使人皮肤变白?
如何让皮肤变白呢1 防晒 紫外线作为白皮肤的“大敌”，虽然说完全避免紫外线的照射是不可能的，因此要让自己肌肤变白起来的做法是平时出门可以多穿透气长裤长袖，无法遮挡的皮肤部分，就要涂抹上合适SPF的防晒霜。
方法3：使用家庭治疗方法和美白霜去除已被晒黑的皮肤。用含大量乳酸的食物来治疗皮肤。使用维生素C。用姜黄粉或鹰嘴豆粉制成美白面膜。将皮肤浸泡在米水中， 也就是清洗大米后剩下的水。
要想改变皮肤，使其变白，我们需要做到：尽量避免到紫外线强度强的地方，避免到高温湿热的环境，避免接触化学刺激物。注意调整自己的身体状况，某些系统病比如肝脏病，营养不良等等，都会造成皮肤的颜色变黑。
怎么样才可以让皮肤变白1 防晒。 无论如何都有注意防晒，紫外线对皮肤的伤害很大，不仅仅是变黑，还会变老。物理防晒是最有用的方法，比如打伞，戴帽子口罩，穿防晒衣等等。
让皮肤变白的妙招1 淘米水洗脸 每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。
要想真正美白与自己的作息时间是分不开的，一定要保证良好睡眠，让身体在一个正常情况下休息。
怎样才能让皮肤变白小妙招
取一个新鲜鸡蛋，用500毫升白醋洗一个月。将蛋壳溶解在醋中后，将一小勺溶液倒入一杯开水中，搅拌均匀，每天一杯。长期使用醋蛋液可以使皮肤光滑细腻，达到良好的美白效果。
多吃高维C的水果：维生素C是永远的美肌圣品，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃两到三份的维C水果。像番石榴、草莓、猕猴桃、圣女果、西红柿或者柑橘类都可以。
怎样让皮肤变白最有效的方法1 防晒工作要做足。