骑行青藏线攻略最新（骑行青藏线路书）
骑行游玩青藏线应该做哪些准备?
1、身体准备：骑行青藏线需要良好的体力和耐力，因此提前进行适当的锻炼是很重要的。可以选择跑步、游泳等有氧运动来提高心肺功能和耐力。此外，还需要进行一些腿部力量训练，以增强腿部肌肉的力量和耐力。 装备准备：骑行青藏线需要一些特殊的装备，如防水的背包、防风的外套、保暖的衣物等。
2、衣：带的衣服最好是速干、深色的，经脏(沿途洗衣服不是很方便)，否则洗了或打湿后不容易干；不要带太厚的衣服，带一件厚的不如带二件薄的，这样在气温变化时加减衣服也方便；所带衣服的数量要保证你在全身湿透后还有更换的，最好带一套秋衣在睡觉时穿。
3、骑行青藏线必须带帐篷，青藏线还有300多公里的无人区，可可西里无人区，他是从昆仑山口开始，一直到沱沱河，骑自行车一天100公里左右，在高原骑行速度还会更慢，你根本找不到住宿的地方。再一个就是带不带锅的问题？不带锅也可以，买上三四天吃的干粮，水一定要带足，吃的不是很舒服，但问题也不大。
4、-装备：需要准备足够的食物、水、衣物、药品等。
骑行青藏线住宿攻略青藏线骑行攻略图文
1、第二，走青藏公路，从青海出发，经过格尔木、可可西里到拉萨。第三，走滇藏公路，从云南出发，经过大理、丽江、林芝到拉萨。如果你骑自行车，我认为它3000元以上没问题。在路上，它主要是住宿和膳食。带上必要的衣服和药品就行了。骑行青藏线攻略最新电动车出行最大的痛点就是车辆的充电问题。
2、川藏线南318国道(G318)是进藏的首选，但是对于喜欢挑战刺激和越野的朋友来说。川藏线北线(G317)川藏线被很多朋友视为自驾的备用线路。有些有经验的朋友会选择G317。云南-** 进藏必备物品，身份证，司机美国驾照，驾照现金，边防证。比如阿里、墨脱等地需要边防证。个人消费，车辆油耗，高速费用，其他费用。
3、头盔：头盔非常重要，尤其是在川藏滇藏这些一边是山崖，一边是河流的线路，泥石流落石什么的时有发生，关键时刻能救人一命。即便是在青藏线，也建议带上头盔，摔跤的时候，能够对脑袋起到保护作用。车头包：这个可以放一些常用物品，例如相机、证件、钱包、手机等。
4、骑行青藏线必须带帐篷，青藏线还有300多公里的无人区，可可西里无人区，他是从昆仑山口开始，一直到沱沱河，骑自行车一天100公里左右，在高原骑行速度还会更慢，你根本找不到住宿的地方。再一个就是带不带锅的问题？不带锅也可以，买上三四天吃的干粮，水一定要带足，吃的不是很舒服，但问题也不大。
5、徒步318川藏住宿攻略穿金初晴一般是指从四川成都走川藏线318国道到拉萨，再走青藏线109国道到青海西宁。川藏线长2300公里，青藏线长2100公里。四川线住宿地点为成都、泸定、雅江、巴塘、八宿、波密、林芝、拉萨。青藏线住宿地点有：拉萨、那曲、安多、沱沱河、格尔木、西宁。
6、青藏线是除川藏线之外的第二大热门进藏路线。全长1937公里，实际骑行约2000公里。全线可分为两段，西宁到格尔木785公里为西格段，平均海拔3030米，骑行难度不大；而格尔木-拉萨1152公里为格拉段，平均海拔4600米，途经可可西里无人区和唐古拉地区，骑行难度稍大。
骑行** 线路攻略
1、早晨：从拉萨出发，沿着雅鲁藏布江骑行，目标是圣湖羊卓雍措。下午：到达羊卓雍措，绕湖骑行，享受湖光山色。晚上：在湖边露营或入住当地客栈，体验藏式住宿。第三天：羊卓雍措至江孜 早晨：从羊卓雍措出发，继续骑行前往江孜。下午：抵达江孜，参观著名的白居寺和江孜宗山抗英遗址。
2、青藏线：主要在西宁到拉萨之间。这条路是采风者最常走的路线。相对其他几条路比较安全一点，路况也可以。这是世界上海拔最高，线路最长的柏油公路，也是通往** 路程最短，路况相对最好也最安全的陆地路线。川藏线：川藏公路始于四川成都，在新都桥分为南北两线到拉萨。南线总长2149公里。
3、拉萨至纳木错：这是一条经典的骑行路线，全程约200公里。沿途可以欣赏到壮丽的雪山、湖泊和草原风光，还可以体验到藏族文化的独特魅力。 拉萨至珠峰大本营：这是一条长约500公里的路线，需要一定的体力和技巧。沿途可以欣赏到珠穆朗玛峰的壮丽景色，还可以经过一些藏族村庄，了解当地的风土人情。
4、滇藏线从云南昆明出发，经过丽江、香格里拉、德钦等地，最后到达拉萨。这条路线全长约2300公里，沿途风景多样，有雪山、峡谷、森林等。滇藏线的路况较为复杂，部分路段较为崎岖，适合有一定骑行经验的骑手。环湖路线（纳木错、羊卓雍错）如果你想体验高原湖泊的美丽，可以选择环湖骑行。