肉炒海带丝的做法（肉炒海带丝的做法窍门）
海带有怎么样吃好吃啊?
1、第6种：海带豆腐汤 食材：海带、豆腐、鸡蛋、盐、黑胡椒粉。 做法： 准备主角登场。 取容器泡发海带咯，请记得一定适量哈，海带泡发后的量你会意想不到哦！ 豆腐切成2厘米厚的方块，自己把握厚薄度！主要好入味就成。
2、白糖拌海带 海带用水浸泡洗净后，切成丝，放在杯中连续用开水浸泡3次，每次约30秒钟，倒去水，加绵白糖拌食，早晚各吃一杯，连服一周，对老年慢性支气管炎有明显疗效。
3、煮好的海带摊平，铺蛋皮，放一段芦笋，卷起，并用香菜绑好，摆入盘中，佐以酱油同食即可。二，海带炖排骨 原料：猪腿骨、海带、姜、葱、醋 做法：洗净的腿骨入沸水锅中焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。
鸡肉海带丝做法步骤
材料准备：首先需要准备好新鲜的海带丝和素鸡。海带丝要提前用清水泡发，去除多余的盐分和杂质，然后切成细丝备用。素鸡则可以选择市面上卖的素食鸡肉产品，根据个人口味选择适合的品牌和类型。
准备好香菇。老鸡肉洗净焯水备用。锅加一点油，放入鸡肉。加点料酒，盐，姜片和花椒翻炒一下。锅加水，放入炒过的鸡肉。电压力锅煮上25分钟。放气后打开，加入香菇。
1把海带丝切两刀，放进老母鸡汤里。1加入盐和羊肉粉，盖上低火煮5-8分钟，即成。
海带丝鸡肉炖土豆1：主要材料：海带丝400g，马铃薯2个，鸡翅排1个 辅材：油适当，盐适量，生抽适当，葱段适当，辣椒干适当，香莱适当，鸡精少量 流程：蒸后的海带丝侵泡一天。锅煮开鸡翅排入无鲜血。
海带、鸡肉营养丰富，两者在性味、营养成分之间互不冲突，加之鸡肉味道较淡，与海带煮汤食用，味道很是不错，做法如下：海带鸡肉汤 食材：将海带泡发好，洗净切丝，葱切末。起锅起油，爆香葱花。
海带炒牛肉好吃吗?
香菜 2根 海带炒牛肉的做法 步骤1 备菜，牛肉加料酒生粉拌匀备用；海带洗净焯水15分钟 步骤2 锅内加底油，下入牛肉，炒到微熟捞出 步骤3 油热，加小米辣，葱，姜；加入海带翻炒5分钟。
开锅下油，爆香拍蒜，下牛肉大火翻炒；溅少许米酒，加入海带和胡萝卜丝、葱段及少许生抽继续翻炒，以盐、糖调味，炒匀即成。【养身派】▲老年人通过用身体撞树的方式来刺激经络，潜藏着很多隐患和风险。
这样做出来的海带牛肉汤不仅口感好，而且营养丰富。
2．海带切成同牛肉大小的块备 用。锅内放油烧热，放葱、姜块炒出香味，放料酒、酱油、盐、清汤150克、花椒、大料，烧开，再放入牛肉、海带，中火炖熟即可。主要材料 ： 牛肉、海带 食品特点： 味鲜美，牛肉嫩香。
主料：牛肉500g、海带100g 辅料：盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、大葱适量、枸杞适量、香油适量 准备海带。海带用水泡发。泡发一晚。牛肉洗净切块。汆水。汆水后冲洗。
牛肉炒笋，贝壳和海带。最好不要在一起吃，分开吃，各有各的美味，混在一起就吃不出来味道了。
