薄荷茶（薄荷茶的功效与作用及副作用）

薄荷叶泡水的正确方法

先要用清水将其洗干净，并将水分沥干。再准备一个干净的茶壶，将新鲜的薄荷叶放到茶壶里面，冲入开水，加盖浸泡五分钟就行，再加入适量冰糖，味道更好。

将新鲜的薄荷叶用温开水进行浸泡，一般情况下浸泡10~15分钟就可以口服。薄荷是临床上比较常用的一味中药，具有疏风清热、清利头目，疏肝解郁等作用。

将薄荷叶冲洗干净放入茶杯中，先加入适量的开水，盖住茶杯，让薄荷叶在内酝酿，等了20分钟后就可以闻到薄荷香味透过杯盖传出来。再打开盖子加入适当的冰糖，这样能提高口感，更容易入口。

准备一杯清水和一些新鲜或干燥的薄荷叶。把薄荷叶放入茶杯或热水壶中。把沸水倒入茶杯或热水壶中。请注意，水温应该在80°C左右，不要太热，否则会破坏薄荷叶中的营养成分。然后用茶壶盖或盖子盖上并浸泡5分钟。

做法 将薄荷、菊花洗净，沥干水分。将所有材料放入杯中，加入300ml沸水。加盖冲泡5分钟，即可饮用。功效：菊花、薄荷都具有清热解毒、疏散风热的作用，两者一起泡水，可用于治疗风热感冒所致的发热、头痛等症状。

薄荷茶的制作方法

采摘，采摘新鲜、新嫩的薄荷叶，注意挑选。洗净，将采摘好的薄荷叶用水清洗干净，洗好之后，将薄荷放进盐水里浸泡一会，然后将它捞起来控干水分。洗的时候要注意力度，不能太用力，以免导致薄荷叶破损，响薄口感。

做法：将薄荷叶冲洗干净放入茶杯中，先加入适量的开水，盖住茶杯，让薄荷叶在内酝酿，等了20分钟后就可以闻到薄荷香味透过杯盖传出来。再打开盖子加入适当的冰糖，这样能提高口感，更容易入口。

制作方法：柠檬从中间切开。用手向杯中挤出里面的汁水。加入适量蜂蜜搅拌均匀。取薄荷叶片适量放在杯中。加入雪碧到杯子9分满。浸泡10分钟后，直接饮用即可。

薄荷茶的制作方法如下：用料：柠檬90克、香水柠檬80克、薄荷8片、红茶适量、蜂蜜50克、冰块若干。红茶用开水泡好，备用。柠檬和香水柠檬洗净，薄荷叶洗净。把柠檬切片去核，香水柠檬切片。

薄荷茶和薄荷叶有什么区别

外形区别。薄荷的薄荷味道比较独特。因为绿薄荷的薄荷醇的含量要远低于薄荷，所以没有薄荷薄荷味强烈，它的味道更多是因为香芹酮，所以闻起来更加清新。日常使用绿薄荷中的精油可以添加在肥皂里。

留兰香：留兰香也就是绿薄荷，和皱叶留兰香相比，最大的区别就是叶片上少了很多褶皱。而且，留兰香薄荷的味道比较特别，薄荷醇的含量也要低于其他种类薄荷。

薄荷茶：用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

薄荷叶茶怎么泡

冰糖薄荷茶材料：冰糖和薄荷叶。做法：将薄荷叶冲洗干净放入茶杯中，先加入适量的开水，盖住茶杯，让薄荷叶在内酝酿，等了20分钟后就可以闻到薄荷香味透过杯盖传出来。

先要用清水将其洗干净，并将水分沥干。再准备一个干净的茶壶，将新鲜的薄荷叶放到茶壶里面，冲入开水，加盖浸泡五分钟就行，再加入适量冰糖，味道更好。

薄荷茶怎么泡好喝 方法一 100g新鲜薄荷洗净。50g不必去杆～待用。

准备一杯清水和一些新鲜或干燥的薄荷叶。把薄荷叶放入茶杯或热水壶中。把沸水倒入茶杯或热水壶中。请注意，水温应该在80°C左右，不要太热，否则会破坏薄荷叶中的营养成分。然后用茶壶盖或盖子盖上并浸泡5分钟。

再准备一个干净的茶壶，将新鲜的薄荷叶放到茶壶里面，冲入开水，加盖浸泡五分钟就行，再加入适量冰糖，味道更好。

先将新鲜的薄荷叶洗净干净，去除老、黄叶，沥干水分备用。接着将茶壶清洗干净，倒入新鲜薄荷，加入刚煮沸的开水，盖上茶壶盖，浸泡几分钟。在茶壶内加冰糖适量，饮服即可。

薄荷茶喝多少才会中毒

1、可以的，薄荷茶是一款极具保健功效的一款茶饮，但是饮用切忌过量，过量饮用很可能导致中毒。薄荷含挥发油1～3%，油中含薄荷醇（薄荷脑）80%左右，其次为薄荷酮、异薄荷醇、蒎烯等。

2、3 薄荷茶一次喝多少合适 建议一次喝300-400ml左右即可。

3、日常饮用薄荷茶必须要适量，一个正常的成年人每天的服用量最好不要超过10g。针对于有适应症的人群，可以适当的多喝一些，但是只要情况好转是不建议再喝的。

4、服薄荷脑20毫升可致严重中毒。中毒常因过量服用所致。吃薄荷需要适量，否则就会出现中毒的现象。薄荷还会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

5、晚上喝肯定是对肝脏有影响的，因为晚上我们的肝脏产九点以后需要休息，如果你喝不喝茶提神，那么就会影响休息。质量因此少喝。一般应当在下午茶适合。这样还可以。薄荷是一种提神的茶。