广东木瓜煲汤食谱大全（木瓜治什么病最好最快）

煲汤食谱大全及功效

功效：黑枣具有补中益气、养血安神的功效，桂圆能补益心脾、养血安神，红枣具有补中益气、养血安神的功效，瘦肉富含蛋白质和矿物质，这道汤品适合气血不足、心慌失眠的人群食用。以上就是一些值得推荐的补血补气的煲汤食谱。需要注意的是，虽然这些汤品具有一定的补血补气作用，但并非人人适用。

回答：罗汉果白菜干汤 罗汉果1/3-1/2个，白菜干50克、瘦肉100克。 功效：养阴清肺、润燥化痰。 方法：清水将罗汉果、白菜干洗净，猪肉洗净切片，一起放入煲中，武火30分钟，文火1小时。 木瓜花生排骨汤 木瓜1个，花生100克、龙骨(或排骨)、蜜枣2个、生姜2片。 功效：清热润燥、美容。

100种煲汤食谱大全 这里为大家精选了 100 种养生煲汤食谱，涵盖了各种滋补功效，满足养生的不同需求。养肺滋阴 百合银耳汤：清热润肺，滋阴养颜。雪梨炖木瓜汤：润肺化痰，止咳平喘。滋补气血 黄芪当归汤：补气养血，活血化瘀。阿胶排骨汤：补血养气，滋阴润肺。健脾益胃 陈皮红枣汤：开胃消食，健脾和胃。

滋补养生的补气养血煲汤食谱 想要气血双补，不妨试试煲汤吧！煲汤是一种传统养生方式，不仅美味可口，还能补充人体所需的营养物质。这里给大家推荐几款补气养血的煲汤食谱，助你养出好气色。当归黄芪乌鸡汤 当归和黄芪都是中医中常用的补气补血药材，与乌鸡一起煲汤，不仅能滋补肝肾，还能益气养血。

在炎炎夏日里，想不想来一碗清热解暑、滋补元气的汤水呢？今天，就让小编为你奉上夏季养生煲汤食谱大全，让你在这个夏季元气满满！凉拌汤品，清凉解暑 夏日里，一碗凉拌汤品无疑是清凉解暑的出色的/卓越的/优异的/杰出的 选择。

木瓜催奶食谱怎么做?

取新鲜熟透木瓜，去皮、核，切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。注意：脾胃虚寒者禁用。木瓜奶昔 材料：木瓜150克，牛奶200cc，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)。做法 木瓜去皮、切块。

听说催乳的木瓜牛奶怎么煮？木瓜蒸或炖需要多长时间？-育儿-：做木瓜牛奶很简单，就是把木瓜和牛奶一起蒸，然后全部吃掉。另外，还可以吃一些煮鸡蛋配酒。这牛奶很好。木瓜怎么挤奶-：木瓜怎么挤奶？具体可以在网上点击查询一下牛奶木瓜的具体制作方法，它的比例会做出好吃的牛奶木瓜。

可以的！吃含足够蛋白质的食物：牛奶、奶制品、肉类、鱼类以及蔬菜、水果和奖果。如果在奶前10--15分钟，能喝一杯加奶的茶水、酸奶、糖渍果品或蔷薇花，奶水就会增多。醋溜木瓜煲-下奶食谱 木瓜一斤、米姜半两洗净，加入米醋50毫升，放入砂锅炖40分钟后即可食用。

木瓜鲫鱼汤 木瓜一个，去掉耔和削掉皮，然后切成小块，将鲫鱼一条宰好，清洗干净然后将水分控干，之后用油将鲫鱼煎黄煎透，在锅内放入适量的水，然后将煎好的鲫鱼放进去，之后加入姜、料酒、适量的食盐，煮沸之后倒入木瓜一起煲汤，等到汤变得发白浓稠的时候加入一点葱花就可以吃了。

材料：大鱼头一个、嫩豆腐一块、生姜几片、葱一根、盐适量。制作方法：将鱼头洗净，放入锅中煎至两面金黄，加入足够的水，放入生姜片和葱段，大火烧开后转小火慢炖1小时。然后放入切块的豆腐，继续煮20分钟，最后加盐调味即可。

比如，木瓜炖鲫鱼和木瓜炖带鱼，配合鱼一起煮成汤，先将鱼尾煎香，同生的木瓜(生是指还没成熟的木瓜)一起熬汤，具有催乳作用。此方为民间广为流传的美味食料秘方， 非常有效，可以多喝。此外，木瓜炖猪蹄，以小火慢炖40分钟，它具有理气通乳的功效，适用于产后乳汁稀少的妇人服食。

养胃汤煲汤食谱大全家常

1、猪肚炖山药汤 用料：猪肚、山药、枸杞、姜、盐等。做法： 猪肚清洗干净，切片备用。 山药去皮，切段；枸杞洗净。 锅中加水，放入猪肚、姜片，大火煮沸后转小火炖煮。 炖至猪肚熟软，加入山药段继续炖煮。 炖至山药入味，加入枸杞和适量盐调味即可。

2、养胃汤煲汤食谱大全：红枣山药汤、枸杞红枣赤豆汤、银耳雪梨炖瘦肉汤、田园排骨汤、萝卜牛腩汤。红枣山药汤。将红枣提前洗干净，并且放入清水中泡软，山药去皮之后切小块备用。将山药以及红枣放入锅中加上清水烧开，直到二者软烂后加入准备好的桂圆肉以及白砂糖，煮开后就可以关火起锅了。

3、百合枸杞鸭肉汤：百合100g、枸杞子30g、黄精30g、鸭块200g、生姜适量、葱适量。煲汤。百合能补中益气，养阴润肺；枸杞补肾益精，养肝明目；黄精补气养阴、健脾、润肺、益肾。鸭肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾。尤其适宜胃阴亏虚，口干，舌红苔少的人。

广东常见的水果煲汤清甜好喝[广东木瓜煲汤食谱做法]

以下是一个简单易做的木瓜汤食谱：首先，将玉竹洗净备用。木瓜去皮去籽，切成块，胡萝卜和生姜切片。挑选成熟度较高的木瓜，颜色金黄或橙色，无过多黑点出色的/卓越的/优异的/杰出的 。猪腱子肉切成块，放入冷水中煮沸，去除血水后洗净。将所有食材，包括木瓜、胡萝卜、玉竹、猪腱和蜜枣放入汤锅，大火煮沸后转小火煲40分钟。

木瓜煲排骨汤是广东一带的风味名菜，属于粤菜系。以木瓜和排骨为主要原料煲制的汤。主要配料：木瓜为一种常见的热带水果，性平、微寒，味甘，具有消暑解渴、润肺止咳的功效，且含有多种维生素和矿物质，具有十分显著的美容和丰胸效果。

木瓜+牛奶=消除疲劳、润肤养颜木瓜+带鱼=补气、养血木瓜+莲子=清心润肺、健胃益脾木瓜+玉米=预防慢性肾炎和冠心病木瓜+猪肉=有助于吸收蛋白质木瓜煲排骨汤 木瓜煲排骨汤是广东一带的风味名菜，属于粤菜系。以木瓜和排骨为主要原料煲制的汤。

木瓜和什么煲汤最好？推荐搭配食材有排骨、鲫鱼、猪蹄和燕窝。木瓜是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，具有美容养颜、滋补养生的功效。煲汤时，选择合适的食材搭配，不仅可以提升汤的鲜美口感，还可以增加营养价值。木瓜排骨汤 木瓜与排骨搭配煲汤，是广东地区常见的传统汤品。

鸡腿烫，木瓜去皮切块备用。将所有材料放入电锅内炖煮约40分钟即可。木瓜是最常用的丰胸事物，搭配上活血补血的当归和枸己，不仅可以红润肌肤，也具有让胸部尖挺的作用，是道底脂清爽却稍具香甜滋味的汤品。

饮用时，杯中放入适量小西米，倒入半杯椰汁(纯椰汁太甜，需要其他饮品来中和)，加入半杯水/牛奶/果汁，插入一根粗的饮料吸管，就可以开始喝啦。放入冰块效果更好哦； 南瓜汤：据说南瓜在夏天食用很好，我没有去查为什么，但是因为喜欢，还是会做来吃。

木瓜汤怎么煲才好一点

待水煮沸后，放入木瓜，和盐、生抽等调味品，用小火焖煮25-35分钟即可。

木瓜切成小块，将银耳用水泡开，加水炖30分钟； 把木瓜、枸杞、冰糖一起加入银耳汤中继续炖15分钟，15分钟后即可食用。第二种做木瓜鲜鱼汤。材 料：木瓜1个、鲜草鱼约2斤、干百合1两、胡萝卜1个、黄杏8两、党参1两、姜2片。

食材：木瓜、花生、鸡脚、姜、葱、料酒、盐。把花生洗干净，用水浸泡一个小时，把鸡脚洗干净，剪去脚趾甲，用水浸泡半个小时，葱姜洗干净，姜切片，葱切段。

木瓜和牛奶的做法

1、做法：准备木瓜、牛奶及冰糖，木瓜去皮去籽，切小块；加没过木瓜的清水，然后就开始煮，煮至透明，再放入冰糖；到冰糖熬化后开始放牛奶(适当放牛奶，大概200毫升)；煮至牛起小泡，说开未开的就可以关火了。做法三 材料：木瓜1个、牛奶250g、红枣8粒、红糖适量。做法：木瓜除皮。红枣泡十分钟。

2、步骤一 木瓜对半切，用勺子挖出籽。步骤二 切条状。步骤三 去皮。步骤四 切丁。步骤五 将木瓜丁、牛奶倒入榨汁机。步骤六 撒上两勺白砂糖。步骤七 启动榨汁机。步骤八 倒入杯中。

3、准备牛奶一杯、木瓜100克。将木瓜去皮切块。然后把木瓜放锅内，加适量水，煮几分钟，喜欢烂点的可以煮的时间长点，把煮好的木瓜取出放入碗里。取牛奶放锅内加温，记住这里是加温不是加热，冰箱里拿出的鲜奶，因为牛奶过热会流失营养，小火的话30秒差不多。

4、先备好原料，牛奶，木瓜，龙眼干。烧一锅水，放入适量龙眼干和红枣。木瓜削皮后切成小块。把切好的木瓜放入锅内。水开后加入两勺红糖。煮到木瓜合适软烂程度，加适量纯牛奶入锅。再次开锅就好了。

5、步骤1 牛奶炖木瓜的做法大全 准备食材，木瓜去籽。 冰糖，牛奶1瓶 步骤2 牛奶炖木瓜的做法图解 木瓜挖出果肉。也可以去皮切块 步骤3 牛奶炖木瓜的家常做法 木瓜果肉放入牛奶锅里，加水刚好和木瓜平齐即可 步骤4 牛奶炖木瓜的简单做法 开始用中火煮开，加入冰糖。

6、木瓜去皮，切成小方块儿，放在专用的瓷制的炖盅里，备用。鸡蛋只取蛋清，用力打发至起泡。在打发的蛋清中加入牛奶，再继续打发。把打发好的牛奶蛋清缓缓倒入装了木瓜的炖盅里。