秋葵十种做法（秋葵的具体做法）
十种蒸的美食
1、蒜泥茄子 蒜泥茄子是一道山东省的特色传统名菜，属于鲁菜系。以蒜泥和茄子为主要食材的家常菜。将茄子洗净削皮，切成块，放入蒸锅蒸大约15分钟，放盘中凉凉待用。大蒜剥皮，剁成蓉，放入碗中，加入酱油，香油，精盐，味精拌匀。将调味汁倒在茄子上拌匀即可。
2、嫩豆腐配以剁椒，蒸鱼豉油和麻油，简单几步即可成就一道美味。将嫩豆腐切块摆盘，撒上剁椒，入蒸锅蒸至七八分钟。取出后倒掉水分，淋上蒸鱼豉油，再次蒸约五分钟，最后淋上适量麻油即可。 鱿鱼有九种美味做法，简单易学，好吃到让人欲罢不能。
3、梅菜扣肉：将五花肉或者里脊肉切成条块，用葱姜蒜末和生抽、料酒、五香粉等调味腌制30分钟，蒸熟后加入泡发过的梅菜，再蒸20分钟左右即可。蒸肉饼：将猪肉末、豆腐末、胡萝卜末、虾皮末、拉皮和调味料搅拌均匀，用手揉成饼状，再放入蒸锅中用大火蒸10分钟，撒上葱花即可。
4、二十八道蒸菜美食盛宴 清蒸鲈鱼：选用新鲜鲈鱼，配以姜丝和葱段，精心蒸制而成，口感鲜美。 蒸冬瓜盅：将冬瓜去皮挖空，搭配肉馅，清淡可口。 蒸蛋羹：加入鲜虾或蟹肉，口感细腻，营养丰富。 清蒸排骨：以料酒和葱姜蒸制，肉质鲜嫩，入口即化。
5、十种最好吃蒸菜有：肉末蒸豆腐、粉蒸肉、清蒸鲈鱼、梅菜扣肉、粉丝蒸虾、清蒸大闸蟹、剁椒蒸鸡腿、香菇蒸鳕鱼、蒜蓉粉丝蒸扇贝、蒜蓉蒸丝瓜。肉末蒸豆腐：肉末蒸豆腐是一道美味的菜肴，豆腐滑嫩，肉末酥香味浓，拌在米饭里越嚼越好吃。制作方法简单，是一道受欢迎的家常菜。
6、清蒸鱼：选用新鲜的鱼类，配以简单的调料进行蒸制。鱼肉鲜嫩，汤汁鲜美，是健康饮食的不错选择。 蒸茄子：茄子切条或片后，上锅蒸至软烂，再配以蒜泥、酱油等调料，口感细腻，味道醇厚。 蒸蛋羹：鸡蛋打散后加入适量的水和调料，蒸制而成。蛋羹滑嫩如凝脂，入口即化，是老少皆宜的美食。
秋葵种子10克多少粒
1、150粒左右。经查询各大购物平台售卖的秋葵种子，一般秋葵种子每袋10克装，共有150粒左右。秋葵可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。
2、一般在4月底至5月初播种。每穴呈三角形播种3粒，种子间相距5厘米，深度2厘来，播完后浇透水。播种后5～7天出苗，当小苗长至10厘米高时开始间苗，每穴保苗2株。每畦播2行，穴距45～50厘米，每穴播种2～3粒，出苗后一穴留一棵壮苗。为提高地温、提早出苗，早春播种可进行地膜覆盖或小拱棚覆盖。
3、秋葵在低温超过15度的时候进行定植，在真叶2片以后就可以进行定制秋葵，如果是采取穴盘育苗，则在其真叶为1～2片，并且还要保证能非常的从穴盘中提起幼苗，在幼苗提出以后，它的根系也不会散开，这时候可以再定植到大田中，要及时为其补充水分，追肥可选用宴沃水溶肥。
4、秋葵的种子价格不是很便宜，种植一亩大约需要200-500克左右的种子，其喜温暖气候，不耐寒，所以必需在肥沃土壤、阳光充足的地方栽种，秋葵耐旱、耐潮湿、耐涝，在幼苗期的时候可少浇水，但在结果期需要充足的水分。
秋葵紫菜汤的功效是什么?
秋葵中含有丰富的果胶，具有健胃润肠的功效，可以保护胃肠黏膜，增强脾胃功能，润滑肠道，缓解肠燥便秘的症状。秋葵还可以起到通淋利咽的作用，对于小便淋涩、咽喉肿痛等病症有一定的调理效果。另外，产后乳汁不下或者稀少的女性可以吃秋葵，能够起到下乳的作用。紫菜为海中蔬菜，分布在沿海地区。
秋葵紫菜汤的功效：秋葵紫菜做汤具有软坚散结的功效。用于瘿瘤、瘰... 香油亦有润肠通便的作用 紫菜汤有排毒功效吗 紫菜汤咋做啊 【食疗作用】 提高免疫功能 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力。
总结：秋葵紫菜汤可以解乏消渴，清热利尿，营养丰富，增强免疫力的作用。
补肾 秋葵是一种非常独特的蔬菜，因为它对于男性的肾脏会有很大的帮助，如果男性感觉到自己体力下降，精力不足，经常感觉到腰酸背痛的话，经常吃秋葵有助于缓解这些症状，让男性能够重新焕发雄性的魅力。增强免疫力 秋葵但对于补肾很有帮助，但是并不是意味着只有男性可以吃秋葵。
秋葵最好吃的10种做法
以下是秋葵的七种最美味的做法： 炒秋葵：将秋葵切成斜切片，同时加入蒜末和姜末炒熟，最后用酱油和盐调味即可。 烤秋葵：将秋葵切成段状，撒上橄榄油、盐和黑胡椒，并在烤箱中烤10-15分钟，直到变脆。 腌渍秋葵：将秋葵切成薄片，然后放入冷冻低温的盐水中浸泡30分钟，捞出沥干。
清炒秋葵清炒秋葵是一道简单而美味的家常菜。制作这道菜需要秋葵、生姜、盐、蔬果调味粉和食用油。具体做法： 将秋葵切片，切好的秋葵和切末的生姜备好。 在锅里烧热适量的食用油，加入姜末炒香。 倒入切好的秋葵，加入适量的盐，翻炒均匀。
咸肉秋葵所需食材：秋葵300克、咸肉100克、姜3片、蒜3瓣、红椒1个、花椒粒10个、生抽油、盐适量制作步骤：将秋葵切成段，姜、蒜、红椒切片，咸肉洗净并切成片备用。在锅中烧开水，将咸肉焯煮2分钟，然后捞出并洗净。
咸肉片炒秋葵 材料：秋葵，辣椒，咸肉片，蒜。做法：把秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段；先爆下咸肉片，盛起；另起锅，加蒜茸，等到半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐、葱拌匀；再倒入咸肉片，兜匀，可上锅。小诀窍：此菜咸鲜香口，微辣。
凉拌秋葵 材料：秋葵300克、柴鱼片适量、酱油1-2小勺、蚝油2-3小勺、香油1小勺、糖1小勺、水适量；做法：秋葵洗净后，用沸水煮3-5分钟至熟，捞出过冷水稍冲凉后，码在盘中。酱油加少许水，微波5-10秒钟至微热，加糖搅至糖溶解，加入蚝油，香油拌匀，淋在秋葵上。
秋葵最好吃的十种做法
咸肉片炒秋葵 材料：秋葵，辣椒，咸肉片，蒜。做法：把秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段；先爆下咸肉片，盛起；另起锅，加蒜茸，等到半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐、葱拌匀；再倒入咸肉片，兜匀，可上锅。小诀窍：此菜咸鲜香口，微辣。
秋葵最好吃的十种做法包括：清炒秋葵、蒜蓉秋葵、秋葵炒鸡蛋、秋葵炖豆腐、秋葵拌凉面、秋葵汤、椒盐炸秋葵、秋葵蒸蛋羹、秋葵炒饭以及秋葵沙拉。清炒秋葵是最简单的做法，只需将秋葵清洗干净，切段后，用少量的油和盐快速翻炒即可，保留了秋葵的原汁原味。
翻炒均匀加入少许盐以及胡椒粉，放入葱以及香菜，搅拌均匀即可。5凉拌秋葵 食材：秋葵300克、柴鱼片适量、酱油1-2小勺、蚝油2-3小勺、香油1小勺、糖1小勺、水适量；秋葵洗净后，用沸水煮3-5分钟至熟，捞出过冷水稍冲凉后，码在盘中。
靠前 种：秋葵炒蛋。将清洗干净的秋葵切成小段，和蛋液一起炒，营养丰富又美味。第二种：秋葵牛肉卷。将牛肉切成薄片，将秋葵切长段，然后卷起来，烤至金黄色，口感鲜美。第三种：秋葵虾仁沙拉。将煮熟的虾仁和切好的秋葵混合，加入柠檬汁和橄榄油调味，健康又美味。第四种：烤秋葵。
靠前 道：白灼秋葵 推荐理由：说起开胃菜，自然不能错过这道白灼秋葵，白灼是一种简单的做法，将秋葵简单焯水，淋上酱汁，浇上热油，做法简单，比起炒煮，保留了更多的营养价值；掌握好小技巧，秋葵保持翠绿，不仅口感棒，颜值更赞，夏天吃了清爽可口，营养美味！喜欢的伙伴不妨试试。
蟹柳蒸秋葵是用蟹柳和秋葵一起蒸熟的，颜色靓丽好看，是一道色香味俱全的蒸菜。非常适合全家人一起食用。花开富贵 花开富贵就是西芹蒸肉，是用西芹洗净后切薄片，包裹上肉末，放入锅中大火蒸熟的。
