20岁额头皮肤很粗糙（20岁额头皮肤很粗糙正常吗）

脸部摸起来很粗糙像砂纸一样的怎么办

1、其实这个方法很是简单，在洗脸的时候先使用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，采用热胀冷缩的效果。，这对于紧致肌肤很有帮助，这也是解决肌肤松弛的好方法。

2、保持良好的习惯 注意饮食调理，保证充足的睡眠，适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅，再使用一些适合自己的护肤品，肯定皮肤好。

3、改善饮食：日常生活中多吃用新鲜的蔬菜水果，如柠檬、西红柿、胡萝卜等富含维生素，不吃辛辣刺激食物，多喝水，可以改善皮肤代谢，改善皮肤状态，缓解脸粗糙干燥的情况。

4、去角质，楼主要坚持一个星期至少去两次角质，买脸部的磨砂膏回来。注意饮食，每天早起一定要空腹喝一大杯水，温水。有助于身体排毒。多吃清淡，少吃辣以及过咸。可以买一些收敛毛孔的化妆水，例如契尔氏金盏花水。

5、这是闭合性粉刺，闭合性粉刺与脸上的痘痘不同，它们多是成片的出现，用手挤就可看到白色的线状分泌物，在灯光下或是阳光下就能看到明显的粗糙和凹凸不平。闭合性粉刺也是痘痘的一种，主要由死掉的细菌和身体分泌物组成。

6、角质层：皮肤的基层会不断制造新细胞输送上层，细胞老化后便成为外层老化角质层，如果长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质层的脱落，毛孔便会扩张起来。

额头干燥起皮去除技巧

洗脸不要用太热的水，也会使皮肤干燥的，洗完及时擦补水的霜或水之类的护肤品。还可以去药店买盒氟氢松试试，我用过也挺管用的。额头上老起皮，是怎么回事呢？我想你的皮肤应该是中性偏干性肤质或是干性肤质。

例如，避免使用过热的水洗脸或洗澡，因为高温会使皮肤更加干燥。选择温和的洗面奶和沐浴露，尽量避免含有刺激性成分的产品。在洗完澡后，及时涂抹身体乳液或者保湿霜，以锁住水分。饮食也对皮肤的健康有重要影响。

早上起来喝一杯温开水，每天多喝水，喝上个八杯或者十杯，要是室内很干燥的话可以在桌子上放个小型的加湿器。每天护理工作也很重要。每天洗完脸之后，三分钟之内上完水乳，必要的时候，敷一片补水的面膜。

3 额头起皮屑怎么补水 化妆水补水 每日清洁好肌肤后，取适量化妆水轻轻拍打于脸部，能快速缓解洗脸后带来的紧绷感，收缩毛孔，快速给肌肤表层注入水分。也可使用压缩纸膜浸入化妆水中，做成补水面膜。

...后来额头出汗不严重了,可是额头皮肤特别粗糙,有点沙沙的感觉,像砂纸...

1、多因营卫不和、热炽阳明、暑伤气阴、气虚阳虚等引起，可见于外感六淫或内伤杂病，前者多为实证，后者多为虚证。调理方法：应加强必要的体育锻炼，增强身体素质，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合，不可劳累过度。

2、我用若诗琳他们家的玫瑰类护肤的，你可以自己看看，感觉蛮适合你的，玫瑰类的护肤品刚好是有防衰老和皱纹的。

3、a、治疗后的两天里，每天用2－4次营养霜。皮肤感觉正常后就可以恢复换肤前的保养法。b、若治疗后有明显发炎，除每天涂抹2－4次营养霜外，可用医生开给的消炎药膏涂抹于发炎处，直到发炎消除为止。

4、额头皮肤颜色有点发黑，请问是什么原因 额头暗沉发黑的原因及解决方法： 清洗均匀 洗脸的时候可能有种坏习惯就是从脸颊开始洗起，并且脸颊部位频繁洗到，所以导致额头的位置肤色比其他地方来得黑。