憋尿的后果（憋尿的后果如何弥补）
女孩子真的那么不能忍耐尿意吗
1、憋尿可能引起膀胱损伤。控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度胀扯而受损，造成以后小便疼痛、尿频或尿不干净等后遗症。如果神经受损严重，膀胱括约肌无力，甚至会造成尿不出小便的后果。
2、其实对于女性来讲最重要的还不是身体上的难受，而是经常憋尿对女性的生殖泌尿系统有很大的影响。许多女孩子潜意识中总是对上厕所有一种不好意思的感觉，尤其是周围有很多人的时候。
3、长期憋尿还可能导致尿液中的晶体物质或钙磷化合物沉积，随着时间的推移，这可能会形成泌尿系统结石。因此，应尽量避免长时间憋尿。
憋尿会造成肾不好吗?
回答：病情分析： 你好，憋尿是一种不良习惯，其直接危险是导致尿路感染。首先，憋尿影响了正常规律性排尿功能，使尿液滞留膀胱过久，增加了细菌生长繁殖的机会。其次，由于憋尿，膀胱内压力增高，使细菌易于沿输尿管上行引起肾盂肾炎。
当尿液上逆流到一定程度，甚至会达到产生尿液的肾脏，流过肾盂时，极易导致肾盂炎的出现。
长时间的经常性憋尿，会导致膀胱经常处于过渡充盈状态，会影响膀胱的功能，出现膀胱无力。
常憋尿会引起六大疾病 尿路感染：长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾盂肾炎，甚至影响到肾功能。
对男性生殖影响不好！ 补充： 憋尿会引起尿路感染。如果长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，就可能引起尿路感染。有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。
憋尿会引起什么后果的?
过于频繁的忍尿会导致骨盆上的肌肉拉伸损伤，包括尿道括约肌。严重时可能导致尿失禁。痛经 忍尿的时候膀胱充盈，会挤压到在其后面的子宫，子宫被迫后倾。如果后倾的角度过大，就会妨碍经血流出，造成痛经。
偶尔憋尿对膀胱功能一般没有明显的影响，不会构成大的危害。但是如果长时间憋尿就会对膀胱功能产生不利的影响，可能对膀胱的收缩功能或者舒张功能等产生不利的影响。
有，很可能会得尿路感染或者尿路结石，给肾脏带来负担，总之，就是百害无一利，多喝水，多上厕所，排出病菌，也以免重吸收。
工作时感到尿急经常要强忍着,往往一下午只上一次厕所,脑力工作,薪水比较...
1、女生不建议憋尿，女性的生理结构不一样，经常憋尿会生病。你如果不方便上厕所，可以在工作时减少水的摄入，这样可以减少排尿的次数。真实情况不允许的话，那就买成人纸尿裤吧。
2、所以动脑的人干活比较轻松， 动手的人就只能干很辛苦的工作。这 在古时候，常常指代 官吏和劳动人民。前者通常是指手画脚的指挥者，而后者都是要挥汗如雨的劳动者 。
3、减少员工流失，给予员工足够的人身自由。对于广东一公司员工上厕所要登记，连上2次被罚20元这件事件，小编认为是非常不合理的，这个做法非常不人性，也会给公司带来很多不利影响，也希望这家公司能够早早改善。
4、就是坐在床上或者地上，双腿前伸，上身挺直，双手上举，慢慢向前屈体，用手去抓脚，胸部与腿膝紧贴在一起，刚开始做不到，慢慢来，不要拉伤肌肉 另有中国的 陈撄宁先生所讲 每天做二次。
5、1小时左右吧，初中的时候期中考老师又说时不让提前交卷考了大概半小时想去厕所的，又怕零分直接憋到考试完。
